本人由于多年情绪低落加少运动，晚上喝啤酒乱吃的习惯　　导致肠说不出的感觉　总想大便又没什么．　长期不成型，且有慢性胃炎及胃下垂．请指教应该吃些什么药好？
－－－－－－－－－－－荞麦....