几天前在山里拍到的几个灵芝宝宝。生于枯树头近地面处，虽然还只是灵芝菌座，植株还未长出来，但已经很美了，灵芝那特有的香气也很浓烈，让人不觉为之淘醉。
    灵芝，素有“仙草”之誉。大家都看过《白蛇传》吧，白蛇用以救许仙的就是灵芝仙草，它有起死回生之功，说得神乎其神。但通过中医人古今临床应用证明，灵芝味苦甘，性平，确有扶正固本、滋补强壮、延年益寿之功。
    在茫茫药海几千种草药之中，几乎是每一种药主一种病，唯独灵芝为主百病之药。由于灵芝入五脏补五脏，所以无论心、肝、肺、脾、肾之病，均可服之。究其原因，全在于灵芝扶正固本，增强抵抗疾病之功也！
    现代研究认为：灵芝与一般药物的治疗作用不同，它是在整体上对人体进行双向调节，调动体内各个器官活力，使体内各个系统阴阳平衡。健康人体是一个动态平衡体，当达到阴阳平衡时，人就健康。
    《尔雅》谓灵芝为“一岁三华瑞草”。《本草纲目》云“芝生深山之中大木之下泉水之侧。其状或如宫室如龙虎如车马如飞鸟，五色无常，凡百二十种”。《神农本草经》把灵芝列为上品，记载灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种颜色。紫芝又名木芝 “主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色” 。赤芝又名丹芝“主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘” 。青芝又名龙芝“主明目，补肝气，安精魂”。黄芝又名金芝 “主心腹五邪，益脾气，安神和乐”。白芝又名玉芝 “主咳逆上气，益肺气，通利口鼻，强志意，勇悍，安魄”。黑芝又名玄芝 “主癃，利水道，益肾气，通九窍，聪察”。
    灵芝品种繁多，李时珍云有120种，还有说是108种（我忘了谁说的)。山野常见有紫芝、赤芝、黑芝，青芝、黄芝、白芝较少见。入药以紫赤黑为主。现药店常用为紫芝或赤芝。我所见过大约不过20种。广东罗浮山就常有之。白芝至今我还没有见过。野生灵芝都是苦的，先苦而后甘，象饮野山茶。并且越苦药力越佳。据说有一种是甜的，但我至今无从见过，风闻而以。
    灵芝的神奇，还在于其服食方法上。在《本草纲目》中李时珍把灵芝归入菜部，意味着灵芝可象菜一样食用。但“凡药三分毒”，过量食用灵芝也有副作用，甚至置死，就象人参一样，食过量也会置人于死地。服食灵芝时应注意两点：一是内服研末每次1～3克。煎服每次用量 2～12克。忌超量服用。野生灵芝味极苦，量太多也吃不下。二是灵芝需久服才见功效。治一般病须服食1个月以上；用以预防衰老者，则用“间歇服药法”，先连服3个月，停药一段时间，视情况再服，才会收到另人满意之功效。
    下面提供几个应用心得：
    ①治陈年老胃病，多方求医不效者：灵芝1斤切薄片、茯苓1两、怀山1两，加入10-20度黄酒10斤，浸泡1月后服用，每服一小杯（约半两至一两), 视其人酒量而定，酒量大者可服一两。每日中午、晚饭时各1服。
    ②治久咳气喘、消化不良、神经衰弱、失眠健忘、老年性支气管炎等：灵芝切薄片1.2斤、人参切薄片半斤、怀山1两、柏籽仁0.5两、纯蜂冬蜜1斤，加酿白酒8斤（40-50度)，浸泡1月后服用，每服一小杯（约半两至一两), 视其人酒量而定，酒量大者可服一两。每日中午、晚饭时各1服。
    ③养容驻颜、益寿延年：每天用灵芝约为其人一小指大切薄片、红枣5枚掰开、柏籽仁七粒拍扁。泡开水常服。
④放、化疗后白血球减少者：灵芝9-12克切薄片、大枣9-15枚掰开、鸡血藤9-25克切薄片、半枝莲5克、怀山5克，水煎后加适量纯蜂蜜（最好用断肠草花蜜)常服，也可与肉类同煮汤常食，可提高白血球，增强机体免疫力，并抑制癌细胞生长。

只要这些灵芝不会被人采走，我还会去拍它们长大的样子，请继续关注！

[ 本帖最后由 a0663a 于 2009/6/12 21:52 编辑 www.lindalemus.com/sanji/]