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气功导引:请问意守下丹田怎么守?
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
如题,是不是想着这个部位?
-----------。。。不懂任何功理不要乱守部位,对于初学建议只做心息相依净心除杂念的功夫为宜(这个是坐功的基础,也即是炼心性),建议你看胡海牙先生的《听皮肤真义》比较适合,不易出偏
-----------学习了。我也遇到这样的问题。
-----------个人认为没名师指点还是轻易不要练这些
-----------多谢提醒~!
-----------我想学,可没有遇到名师.可邮箱联系.zqrzhang@163。com
-----------南怀瑾师的著作
-----------读书


南怀瑾师的著作,我也同意。
-----------死守会走火入魔的!
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