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气功导引:萧宏慈的拉筋真的有那么神吗?
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
看了萧宏慈的博客和他的医行天下,拉筋本来是朱增祥治疗骨病的,现在也用了治内脏病,不知道有没有他说的那么神奇?
-----------拉筋对内脏病如何我不知道。但是本人脚背上一小包块,经医生诊断是踺桥炎吧,经常疼痛,通过艾炙有好转。但在我试了几次拉筋以后,它居然神奇般地不见了。我很欣喜,真要感谢萧先生的好方法。这拉筋之法无任何毒副作用,可以慢慢去体会它是否神奇.
-----------我试过一段时间,貌似对失眠有一定效果,不过后来由于场地限制没坚持到现在
-----------实践是检验真理的唯一标准。
-----------确实是好东西
-----------对于年轻人亚健康状态,这是最好的自我治疗的方法了。又不花银子,做做就知道了。怀疑顶个~
-----------对于气血弱的人群,拉筋后,会很疲劳的。注意补充,比如灸,中药汤等通畅经络的能源。换句话说,大病的人群,单独拉筋还是不够的。由于气血不够,拉筋也不会到位的。
-----------拉筋的效果:
本人:肠胃好了,皮肤大大美白。
老公:血脂,胆固醇都降了不少。
妈妈:血压稳定,药没停,但量减了。
朋友:拉得很认真,两周血脂就降了不少。
-----------另外转一段我的blog:
拉筋 http://blog.sina。com。cn/yixingtx 很神奇。我和家人坚持拉筋快一年了,身体状况改善了很多。我们一般都是身体整个方面的改变。对于腰腿病症立竿见影的效果,还没有亲身体验过。昨天,终于体验到了传说中的神奇效果。
在好友家,遇到了一位慈眉善目的阿姨,她腰直不起来,举步非常艰难。阿姨说以前累得,腰弯了,腿也变形,冬天往往都躺炕上,不能下地。有时打一种针,能缓解,费用一百五一针,但也不治本。我开始向阿姨介绍拉筋,并说一次就会有奇效,坚持一月,就基本好了。阿姨有缘,相信我的说辞。我们用两张木椅子拼成拉筋凳,阿姨真是了不起,上来就每条腿坚持了10分钟,姿势也较正确,这毅力不得不让我钦佩。阿姨下凳后,手麻腿麻的好一回,一时半会也看不出有何效果。大家开始忙着包饺子,十多分钟后,阿姨发言了,觉得腰很舒服,感觉和刚打完针似的。一看阿姨,一改弯腰常态,腰板溜直。天呀,肖老师,功德无量!
希望阿姨能天天坚持,将来健步如飞。
-----------莫過於神話
自己學點醫理
依理適當運用
之前敲膽經不也流行過一陣子
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