小米是性温的吗？寒湿重可以吃吗？
－－－－－－－－－－－网上搜来的
小米即粟米,能开肠胃,补虚损,益丹田,可用于气血亏损,体质虚弱,胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少,产后虚损而引起的乏力倦怠,饮食不香,可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。
小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。
－－－－－－－－－－－小米不是性凉的吗？
－－－－－－－－－－－小米是凉的