在坛子里逛了许久，还是对传承姐的拔罐法兴趣最大。于是学习了传承姐和一些前辈的帖子，想说自己试试看。
前些天终于买了康祝的真空罐，刚开始觉着自己不方便拔后背，想说先试试。
前两天在大腿两侧的胆经排罐，罐印都是红色，靠近膝盖和大腿根部的地方偏紫色，拔过之后感觉腿轻松了很多。
昨晚忽然想试试看自己拔后背，因为练过瑜伽，所以手倒是伸得过去。

因为我不是很会区分穴位，而且背后又很难看到，所以就索性从大椎往下，用摸的排了一排罐，但是只排到大概肾俞的位置。
拔了大概有30分钟。拔得过程中，大概两个肩胛骨中间的地方（后来看图是肺腧和阙阴俞位置)的那个罐，一直都很痒。
我从最下面开始起罐，几乎每个罐里面都有水汽（是不是我寒湿的缘故？)。
起到肺俞部分那个罐的时候，我感觉到有水流下来，吓了一跳，跑进去浴室看镜子。
哇啊啊，罐口里面满满的都起了泡，看着晶莹剔透的一大片红红黄黄的泡。
下面大概是胃俞的地方，靠近罐口边缘的地方也起了2个泡，但不是很大。

因为没有预料到这样起泡法，也没有预备消毒用品和专用的针，所以我就把痘痘针用火烧了一下，擦干净，伸着手，很艰难的把后背的泡都挑破了。
里面的水一直往下流，擦湿了好几团纸巾，都是浅黄色的水，混着一些红色的血水。
挑破擦干之后，背后刺痛，不过还能忍受。
但是感觉人轻松很多，感觉背比平时轻松的伸直了。我平时总是不由自主的弓背，整个人往下塌。

想起传承姐和前辈们一再叮嘱要补充营养，所以虽然是半夜了，还是喝了一杯红糖姜丝水，才去睡觉。
爬进被窝里时整个人包括手脚都热热的，眼睛周围和颧骨部分整个是发烫的感觉。
睡得很好。

今天早上起来，摸了摸背后，那些泡里面好像又有水，摸起来软软鼓鼓的，但是早上不敢挑，打算今晚拔的时候挑破。
早上精神还不错（我早上很难起床)，感觉很饿很饿很饿（很难得)，吃掉了一大碗小米红枣粥，配着鸡枞菌。
后来还是饿，就又吃了半个玉米。
到了办公室，喝了一杯红枣阿胶浓浆冲水。
现在感觉全身在发凉气，一阵一阵的，我衣服是穿足了的啊，是不是前辈们说的，在排凉气？
一想起昨晚那些罐子里的水汽和血泡，我就很有成就感，哈哈哈。
打算今晚回家，跟妈妈一起继续尝试。

迟点把我和妈妈的身体状况说明一下，请各位前辈指导~~

[ 本帖最后由 gloomyheaven 于 2010/1/26 12:00 编辑 www.lindalemus.com/yishi/]
－－－－－－－－－－－字打大一点好吗？
－－－－－－－－－－－呃啊，不好意思，已经调大了。
－－－－－－－－－－－我到现在也不会拔火罐,看来要买真空罐了
－－－－－－－－－－－中午没能休息，从刚才起感到非常乏力，精神很差。
是不是我昨晚太晚拔罐的缘故？拔完都快1点多了。
吃了一粒乌鸡白凤丸。应该会好些。

[ 本帖最后由 gloomyheaven 于 2010/1/26 14:37 编辑 www.lindalemus.com/rencai/]
－－－－－－－－－－－拔罐的时间太晚了，黄色水说明身体有些湿热，还有轻微的淤血，痒说明在排风邪，冷说明再排寒气。
－－－－－－－－－－－ZT

几点经验供参考：
1：火罐必须用竹的，或陶的，因为五行中木和土均有吸湿的功效。对寒也比较好。
2：火罐必须用火：经常拔火罐你会感觉到有大多数病人拔完后有局部皮肤变凉的  现    象，少数有变热的现象。凉是寒气，热是火气！有时可见明显的水珠，这是湿气的表现，嘿嘿真空罐我用着从没此效！
3：火罐操作正确，10分钟内绝不会起水泡，我的几千例证明！起水泡是湿气大的表现，可惜一般病人不这么认为。
4：玻璃罐可以走罐，但竹罐不可！
5：刺络后不能走罐！
6：拔火罐和拔罐不是一个概念！
7：拔火罐必须位置准确，如肩予（肩峰处)此字我不会打，天宗、大肠俞等就比较容易出寒气或火气、湿气。
8：拔火罐一般用于实证、虚证是不用滴！
9：真空罐一般都是化学一类合成滴！高压状态下起不起反应，我很难说，只是看真空罐用过几次后有罐体不起变化的吗？我用过四套，全都表面有去处不掉的一层厚的东西，我怀疑是化学反应的产物。
10：告诉大家我早就不用真空的了，还是相信自然吧，中医源自自然，还应回归自然方为本色！
11：至于煮罐、药罐等一系列特殊罐，疗效不确切，嘿嘿不敢恭维！做秀之嫌！
12：火罐的疗效有时是立竿见影的，哈哈虚证病人使用它其副疗效也是立竿见影的！建议大家多研究一下这祖国医学留下的珍贵方法
－－－－－－－－－－－我拔一个小时，很多很多次了，从没出过水泡，怎么回事
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恩，那个，我不会用火罐……而且我是一个人住，背上没法自己用火罐，所以，先用着真空罐吧。
但是我用真空罐，也拔出好多的水汽，是不是说我真的湿气很重很重？
－－－－－－－－－－－因为出差几天，忙乱乱的，没能及时回来汇报呢。
现在来总结汇报~
我是带着拔罐用具出去的，因为很忙，而且拔罐拔到肌肉很痛（是不是我弄得太紧了？)，所以没天天拔，差不多是隔2天拔1次。
汇报过后，我的背第二天很痛，而且感觉不舒服，所以当天没有敢继续拔。
隔了1天之后，大概晚上9点多，又拔了1次，也是只在大椎到尾骨排罐。
这次也是肺俞的部分出了很多水泡，还出了差不多1/5罐的浅黄色的水。胃俞的部分也出了水泡，但是不多。
拔完喝了红糖姜水，后来吐了一些痰出来，都是白色的稀痰，晚上睡得很好。
第二天感觉人轻松了些，而且精神还不错。可能真是上次太晚拔了，睡眠又没有很够。