三一二经络健身法是我国经络泰斗-----祝总驤教授发明的。全国已经有几万个案例，曾有患糖尿病，高血压，高血脂患者，只坚持做了三个月病都好了。

方法如下：1.每天按合谷，内关，足三里三穴，共15分钟。
               2.平躺床上做腹式呼吸，深吸气腹凸，吐气腹凹，多少岁做多少次。
               3.每天做两次下蹲动作，每次30下。
－－－－－－－－－－－去推广。
－－－－－－－－－－－312-------经络健身法
能再详细些吗?
－－－－－－－－－－－好极了。
－－－－－－－－－－－学习中