[quote]原帖由 HUYOU 于 2009/3/31 16:16 发表 阿姨，您好！ 请问无原因失眠2年多（入睡困难、易醒)、例假推迟、体质寒凉、阳虚、气血两虚该炙什么穴位？现在在喝中药，但睡眠改善不大。 我曾炙过神阙、关元、足三里、太溪、涌泉各十分钟十来天，效果还没怎么见到，后来就没坚持，现在看了你的帖子又想开始了，因想调理好来生ＢＢ． 另外，取穴不是很准影响大吗？炙的时间有要求吗？晚饭后半个钟可以吗？炙时都坐着行吗？因只能在卫生间进行（有抽风机) 关元并不是按脐下三寸的方法来取?而且会不小心取到绝孕或绝子穴？按从神阙至曲骨穴之间的五分之三来取好像不是那么好取，参考了别的帖子也觉得不是那么好取，您有好方法吗？ 谢谢！ 您好： 如果单纯从艾灸治疗失眠来言，你可以加上内关和神门、神阙、关元、足三里和涌泉穴。 我常常说，艾灸是个坚持疗法，你以前艾灸了十来天，可能感觉疗效不佳，所以就停下来了。按理讲。如果失眠没有心理因素的干扰，10几天应该会有点效果。如果有心理因素就另当别论了。 取穴不是很准影响不是很大，因为我们艾灸是片而不是点，我估计你们在艾灸的时候，怎么都会涉及到你所灸穴位。艾灸的时间，我一般建议腹部和腰部，不要低于20-40分钟，四肢不要低于10-20分钟。饭前半小时和饭后半小时都是不要艾灸的，就是过肌和过饱都是禁灸的，情绪过于激动或悲伤也是禁灸的。在艾灸腹部穴位和腰部的穴位，最好是仰卧或俯卧，这样一是舒服，二是取穴准确。 至于关元穴和石门穴，是近邻，我也曾经专门写过这样的文章。只是人们现在把石门穴看的就好像是绝孕或绝子穴，而没有看到石门穴治疗不孕 的案例。我感觉这是对石门穴的误解。 【石门穴】乃任脉之穴， 该穴位于人体的下腹部，前正中线上，当脐中下2寸。 【主治疾病】腹胀，泄利，绕脐疼痛，奔豚疝气，水肿，小便不利，遗精，阳痿，闭经，带下，崩漏，产后恶露不止。 〖人体穴位配伍〗配阴陵泉穴、关元穴、阴交穴治四肢水肿、小便不利（肾气不化)；配肾俞穴、三阴交穴治遗尿；配关元穴、天枢穴、气海穴、足三里穴治腹胀泄泻、绕脐痛；配大敦穴、归来穴治疝气；配三阴交穴、带脉穴治崩漏、带下。 石门穴紧挨着关元穴，在下腹部，前正中线上，当脐中下2寸； 关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸.如果艾灸关元或神阙我想都会捎带上石门穴的。所以在艾灸腹部穴位的时候，不可避免地会灸到石门穴。 在众多的资料中，介绍石门穴可以用于避孕的资料不多，反而是用石门穴治疗不孕的资料很多。 我在70年的时候，在农村当赤脚医生，那时是我们国家刚刚开始提倡计划生育，一对夫妇一对孩，在农村超过两个孩子的都必须做绝育手术，当时我们合作医疗站就有一个孟医生十分擅长针灸，他曾经用针灸的方法，试验是否可以不用做结扎手术，而用这种方法起到避孕的效果。可是事与愿违，他的试验是失败的。 从我们在上面的字里行间也没有看到石门穴具有避孕的功能，可是也却又资料报道，石门穴如果深刺，用泄法可以导致不孕。针家多云此穴可使人绝育，孕妇能堕胎，更有谓深刺重刺则能断孕，浅刺助孕也概深刺重刺毁其精室之门，本穴内应子宫精室之意，毁其门，任脉经气不发，安能受孕？ 这里说就是深刺重刺和浅刺的治疗法制，不同的运用方法，可以看到不同的治疗效果。所以说，每个穴位基本都有双向调节的功能。只是我们在针刺的手法上如何掌握的问题。 话说艾灸，艾灸在石门穴直接灸当属于重灸，而温和灸当属于浅刺的意思。我的理解是，如果想避孕可在石门穴重灸，如果想怀孕，可在石门穴温和灸（当然也不一定就是这样的，还需要我们考证。)我们在腹部艾灸，用艾灸盒移动艾灸多属于温和灸的方式，应该是对此穴进行了补法，而针刺禁的是泻的手法。三阴交穴为肝、脾、肾三脉之交会穴，主阴血，有形之血当补不当泻。临床实践证明，石门穴和三阴交配合的避孕效果确切，其避孕机理可能是泻石门和三阴交可以导致任脉虚，太冲脉血少，从而使冲任二脉不相协调，故尽管阴阳相合，然独阳不能化气，孤阴不能成形，故不能成孕也。反之，如果补石门穴和三阴交还可以用于助孕的功能，这就是临床中补泄的一些佐证。当然，临床上对有些女性患者应用石门穴治疗月经不调和带下病效果很好，并未导致终身不孕的不良后果，说明针刺石门穴绝子是有条件性的，是有其特定的针刺方法的。 《古法会元针灸》：丹田系妇女积血之海，生命之户，针泻使子宫受寒，焉能受妊？若针补石门，使血循易通，子宫温暖，通体和畅，日新月异，血行为经，针之受妊固无害也，世多不知而。 《针灸穴名解》：针家多云此穴可使人绝育，孕妇能堕胎，更有谓深刺重刺则能断孕，浅刺助孕也概深刺重刺毁其精室之门，本穴内应子宫精室之意，毁其门，任脉经气不发，安能受孕？ 在我们看到石门穴主治范畴里并没有说可以控制避孕，也许这些都是我们临床工作者总结的经验。这些，还需要我们在临床中 搜集大量的证据，以证实石门穴的确切治疗功能。 如果怕取穴取到石门穴，就要尽可量往下取穴，这样就会避开石门穴，或在艾灸关元的时候，挂带石门穴以温和灸。我的理解是，如果用温和灸的方法就是补石门穴可使子宫温暖，通体和畅，对于受孕，应该无害。 我看了很多文献报道，针灸的补泄对于不孕症的双向调节，曾经有很多医生浅刺用补法而达到受孕的例子也是很多的。温和灸对于石门穴应该是没有太大的影响。 |
