项发以下至脊骨长二寸半（自后发际以至大椎项骨三节处也)。
按∶头部折法，以前发际至后发际，折为一尺二寸。如发际不明，则取眉心直上，后至大杼骨，折作一尺八寸www.lindalemus.com/sanji/，此为直寸。横寸法以眼内角至外角，此为一寸。头部横直寸法，并依此。
结喉以下至缺盆中，长四寸（此以巨骨上陷中而言，即天突空处)。
缺盆之下 之中，长九寸。
胸围四尺五寸。
两乳之间广九寸半（当折八寸为当)
中下至天枢，长八寸（天枢，足阳明穴名，在脐旁，此指平脐而言)
天枢以下至横骨，长六寸半。横骨横长六寸半（毛际下骨曰横骨)
按∶此古数，以今用上下穴法参较，多有未合，宜从后胸腹折为当。
两脾之间广六寸半（此当两股之中，横骨两头之处，俗名髀缝)
按∶胸腹折法，直寸以中行为之。自缺盆中天突穴起，至歧骨际上中庭穴止，折作八寸四分。自 上歧骨际下至脐心，折作八寸。脐心下至毛际曲骨穴，折作五寸。横寸以两乳相去，折作八寸。胸腹横直寸法，并依此。
膂骨以下至尾 二十一节，长三尺（膂骨脊骨也，脊骨外小而内巨。人之所以能负任者，以是骨之巨也。脊骨二十四节，今云二十一节者，除项骨三节不在内也)
腰围四尺二寸
按∶背部折法，自大椎至尾 ，通折三尺。
上七节各长一寸四分一厘，共九寸八分七厘。
中七节各一寸六分一厘，共一尺一寸二分七厘。第十四节与脐相平。
下七节各一寸二分六厘，共八寸八分二厘。共二尺九寸九分六厘，不足四厘者，有零未尽也。
直寸依此，横寸用中指同身寸法。脊骨内阔一寸，凡云第二行；挟脊一寸半，三行。挟脊三寸者，皆除脊一寸外，净以寸半三寸论。故在二行当为二寸，在三行当为三寸半也。
自柱骨下行腋中不见者，长四寸（柱骨，颈项根骨也)
腋以下至季胁，长一尺二寸（季胁，小肋也)
季胁以下至髀枢，长六寸（大腿曰股，股上曰髀，楗骨之下，大腿之上，两骨合缝之所曰髀枢，当足少阳环跳穴处也)
髀枢下至膝中，长一尺九寸。
横骨上廉下至内辅之上廉，长一尺八寸（骨际曰∶廉膝旁之骨突出者曰辅骨，内曰内辅，外曰外辅)
内辅之上廉以下至下廉，长三寸半（上廉下廉，可摸而得)
内辅下廉下至内踝，长一尺二寸。
内踝以下至地，长三寸。
肩至肘长一尺七寸。
肘至腕长一尺二寸半（臂之中节曰肘)。
腕至中指本节长四寸（臂掌之交曰腕)。
本节至末长四寸半（指之后节曰本节)。
膝以下至外踝长一尺六寸。
膝 以下至跗属长一尺二寸（ ，腿弯也。跗，足面也。膝在前，在后，跗属者凡两踝前后，胫掌所交之处，皆为跗之属也。)
跗属以下至地长三寸。
外踝以下至地长一寸。
足长一尺二寸，广四寸半。
按∶骨度乃《灵枢经》骨度医学考研网篇之文，论骨之长短，皆古数也。然骨之大者则太过，小者则不及，此亦言其则耳。若周身手足折量之法，用前中指同身寸法为是。同身寸量法，详刺灸照检骨格图（佚)照洗冤录尸格图（佚)
