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养生导引秘籍:气息平定内视神宫

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眉间一寸为明堂,深三寸为洞房,上入三寸为上丹田泥丸宫,中丹田为绛宫,下丹田为气宫。

各有神www.lindalemus.com/job/www.lindalemus.com/shouyi/,故曰神宫。

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