一、将血块擤出:止血之前,先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维,当你去除血块,这些弹性纤维才有办法收缩,使流血的开口关闭。有时候,擤完鼻子,用手稍微捏紧鼻子,也能停止流血。
二、双手中指互勾:鼻子流血时,只要自己两只手的中指互相一勾,即可在数十秒内止血。幼儿不会用双手中指互勾,大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指,同样可止血。
三、用冰冷敷:冰冷能促使血管收缩及减少流血医,学,全,在,线,提,供www.lindalemus.com。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。
四、举手臂止鼻血:左鼻孔流血,举起右手臂,右鼻孔流血,举起左手臂,数分钟后即可止血。
五、双脚泡热水:可以坐直在椅子上,将双脚浸泡在热水中,也可止鼻血。