我发现了一个现象:
为何早上起床后眼睛是白的,中午午睡后眼睛有红色血丝?
我,百思,不得其解。
-----------子属水,午属火。
早上起床则已在水中沐浴了一夜,阳从阴生,故清新自然,生机勃勃。
午睡如同睡在火里,红色血丝是阳不入阴造成的。睡眠就是求个阳能入阴,阴得阳助才能生化无穷。午睡就是不按自然规则,强行导阳入水,白日梦(白天睡眠易做梦)也是这个道理。
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Originally posted by 太阳星 at 2006/4/19 09:36:
子属水,午属火。
早上起床则已在水中沐浴了一夜,阳从阴生,故清新自然,生机勃勃。
午睡如同睡在火里,红色血丝是阳不入阴造成的。睡眠就是求个阳能入阴,阴得阳助才能生化无穷。午睡就是不按自然规则,强行导 ...
这么说,午睡最好不要睡了?
但是午睡不睡的说,困呀,整个下午都没有精神。
-----------人应天地而生,夜幕降临阳自然入阴。强行导入是人为破坏。
“不睡真滴很难受啊”这是自身阳不够足的表现,窃以为是病态,应在夜间早睡,以
求明日阳气生发充足白天不困。
-----------我也觉得最好不要午睡。应该是阳气最旺的时候,没有理由睡觉。估计很多人是太虚,阳气蒸腾,阴跟不上,拔根,才有精力不支之状。
我们公司中午不休息,都习惯了,也不觉得很困。
-----------唉,俺们公司中午休息一个半钟,下午又要工作五个钟甚至更长,人人都养成了午休的习惯,否则整个下行没精神,或者三点左右就昏昏欲睡,如何是好?
-----------忘了在哪里看过,说是子午两时分别是一阳一阴生时,宜休息或小睡以养之。但个人体会不午睡,晚上会睡的更好一点,晚上睡的好,中午也不需午睡了。
-----------应该小寐一下。
-----------末学自吃素后就再也没有午睡过,中午没有睡意了。
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Originally posted by 妙音居士 at 2006/4/19 13:48:
末学自吃素后就再也没有午睡过,中午没有睡意了。
我才吃了一个多月,还没有这个现象。