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针灸拔罐:关元和中脘能不能同时灸?

我直灸关元和中脘,是同时在两个穴位上放艾庄,并同时点燃。方法对不对?
有说应分别在申时和酉时各灸中脘和关元的,我有些茫然-----申时和酉时正是下午吃饭时间.......
-----------翻看很多艾灸著作,未见同时灸关元、中脘为禁忌,只是一般都说要先上后下为佳,理为引火下行,引火归元。

既然不是禁忌,我觉得两种方式都可以试试,看看哪种效果更好。
-----------上班族还是省些时间的好,我还是同时灸吧,先点燃上面的庄就行了
-----------我是一天灸关元.一天中脘.行吗?
-----------我认为可以。
-----------王正龙老师讲义里说的都是“一天**对“,我想应该是两个穴一起灸吧?
-----------本来准备开始就关元和中脘,可感觉脉象有些浮,还敢不敢灸?
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