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针灸拔罐:请教:灸中脘的时候腹鸣手脚冒寒气是什么原因?

前几天开始学灸道,艾壮做大了,受不了就停了。今天忍不住又开始灸,中脘五壮,关元三壮。灸中脘的时候腹腔有气游走,感觉手脚冒寒气,过后觉得胸下有点闷。请问还可以继续下去吗?
   我有老胃病,神经衰弱,体质很差。是不是元气不足?
-----------有气感是好事啊,继续放心灸吧。
-----------谢谢!
-----------继续灸!但是如果体虚的话不必灸的太过,最好是加灸足三里。
-----------今天关元上的痂掉了一半,用剪刀剪了继续在脓上灸了二十壮,看起来蛮吓人的。不过确实体会到了哪有过病热气就往哪走,走到哪哪的经络上冒热气,灸一次状态好一次。好希望这日子快点过过去,好积累更多的经验。也希望能得到大家更多的指正。
-----------不入虎穴焉得虎子,切身体会是学医的人最重要的知识
-----------请问如何正确取足三里穴,我灸了三个地方都不敢确定。
-----------手掌盖住膝盖,中指沿胫骨伸直,然后以指尖向腿外侧旁开一指宽取穴。

足三里指压会有较强酸痛感的,如果不能肯定以上法取穴完全正确,就在上面取穴位置附近指压探寻,很容易找到。
-----------谢谢!照这样说的话我第三次取的是对的。
-----------终于找到了些感觉,数量上也加了不少,上午中脘20壮,足三里5壮,下午关元20壮。感觉和大家说的一样,热流的串通和排病反应有个由表及里,由近及远的过程。刚开始的时候腹鸣很浅,较急促。这两天深,缓一点。昨天肋骨两侧长了些小疹有点痒,今天稍好一点,这应该是排病反应吧!
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