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针灸拔罐:直灸足三裡的問題(附照片)



不知道穴位對不對



很早就知道直灸足三裡,但是一直未敢嘗試,最近愈加感到身體不行,在病痛面前,忽然覺得直灸也算不得什么。


这个过程大约是:

我先捏个黄豆般大小的艾绒,放在左脚的足三里上点燃,等有痛感了,马上去掉,然后放第2壮,如此三四壮后,身体逐渐能忍受热痛,接下来的几壮就放上面不去掉,等它烧完,一共大约5壮左右吧 。个人感受是,这个虽然痛,但是是可以忍受的,但是除了疼痛也并没有什么到达身体各个部位痛窜的感觉,难道是还不够?



右脚这个是用随身灸烫伤的,粘糊糊的,不知道怎么处理,就让它去了,谁有这方面经验嘛?

右脚:

右脚局部:



-----------我都用艾条灸的,悬灸,时间稍微长一点也没关系
-----------
vivizw 发表于 2011/6/5 20:50
我都用艾条灸的,悬灸,时间稍微长一点也没关系

還是和直灸不能比,況且我時間不多
-----------看你的照片好吓人啊,都化脓了...你灸足三里是为了日常保健吗?如果保健的话贵在坚持吧,每天能灸个5~10分钟也可以啊,并且艾条灸的话你可以点2根2个脚同时进行的
-----------好象穴位不准。另外灸是久火,就是说要有一定的量,不是一两次就能見效果的。要长时间,同时休质人各有异,灸感也不同。不知对否,只是我的片言。
-----------楼主,你灸的是足三里吗?快到脚脖子了。
-----------位置不对吧,直接灸穴位一定要找的准确,不然白受罪了,另外取穴时的体位也是很重要的
-----------如果保健的话贵在坚持吧,每天能灸个5~10分钟也可以啊,并且艾条灸的话你可以点2根2个脚同时进行的身體很差,所以想快點恢復,平時上班到家已經晚上7點了,吃好飯要再過會灸,這樣似乎不太好,晚上不適合灸吧
-----------回复 老三三 的帖子

一般量多大??
-----------回复 xiaoyuexinxin 的帖子

我也吃不準,是在胃經上嗎
...
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