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推拿按摩:请教宣宾老师

本人常有肩部背部酸麻严重时在凌晨酸麻得不能再入睡,起来活动后渐消,按压时才有酸麻感。有三年多时间,有人说是风湿,有人说是受凉引起,时轻时重,但总感觉的穴位在:肩胛骨的上侧缘和内侧缘,肩井、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞穴也同样酸麻,请问宣宾老师怎样用按摩方法来治疗,谢谢。
-----------按足四五趾缝间压痛点试试!左肩痛压右脚,右肩痛压左脚.(肯定有一压之特痛点)
-----------谢谢了,我马上就试.
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