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推拿按摩:驱除体内湿气该如何办？

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各位专家你们好！我的一位朋友体内的湿气挺重的，该用什么方子能减轻或治愈呢？谢谢！
－－－－－－－－－－－可以参考本专栏的“外劳宫补肾法”。
－－－－－－－－－－－灸整个督脉和胸腹部！出汗为度。
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