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推拿按摩:按摩几天的收获

看了中里巴人的两本书后开始实践,先是推腹,独立,打胆经,肝经等,有空就打下经脉,基本上十二条经脉都打过了,特别多按太冲穴,几天下来的收效是口不臭了(以前老婆总说我口臭,不过自己都觉得臭),精神好了点,体力有所增加(平时易累),其它生活习惯没有改变,所以我想这应该是实践养生方法所得来的,希望自己的一些感受可以帮到一些朋友!

[ 本帖最后由 zhuguihai 于 2008/11/7 17:31 编辑 www.lindalemus.com/rencai/]
-----------请教楼主 是在哪本书里的 书名是什么 我有中里把人的几节视频  我看看有没有你说的相关内容  谢谢了
-----------我是从《求医不如求已1》《求医不如求已2》学到的,网上也有电子版的下载,我觉得在中医里很多方法简单而又实用的,最重要的是找到合适的方法方式坚持下去,一定会收到效果的
-----------有同感 ,最近买了这两本书,好多方法简单实用。
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