医患杂谈:用目前学习的经验给自己治疗。请大家给意见(慢性鼻咽炎)

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中医名鼻渊脑漏
西医慢性鼻窦炎
主要特点，鼻塞（主要晚上间歇性或交替性)
*睡醒后有头胀头痛眩晕（这个现在没有了)
鼻涕倒流（从额窦流下咽喉部位引发以下的咽喉炎)
鼻孔特征：干燥性，鼻中隔偏曲（可能)，鼻甲肥大。
中医名喉痹
西医慢性咽喉炎
发病时咽喉肿痛吞咽困难等。
不发病时自觉咽部不适，有异物感，灼热感，有少量痰，色白性黏腻（这个时不时要咳出来才舒服)
咽喉特征：慢性充血暗红色，咽后壁淋巴滤泡增生，咽侧索肿大，蜂窝状溃疡等。
*季节交换时容易患上白喉，特点咽喉部分有大量的白脓斑块，并且越来越大越多越肿（现在很少发病了)
本人男24岁
身高170cm
体重50kg偏瘦
脸色萎黄，长黑白粉刺，手臂也长，背部也长。
视力听力嗅觉味觉感觉正常。
小便清长，喝一次就要去一次厕所（可能是下消)
*夜尿已经消除
大便正常一天1~2次，*（吃了辛辣就拉偏干燥的屎，吃了湿热的东西拉臭屎，吃了寒凉就拉肚子或大便不成形，便后血肛裂？)
最怕烟味，不吸烟，不喝酒，不熬夜。
*有遗精史3年，严重时连白天都会。由于用药和不手yin，所以现在基本正常。
*有手yin史5年，近一年学习医术不敢玩了。
*夏天乏力困倦，已经缓解。
冬天畏寒怕冷，四肢不温，胶最严重。
*本人特别怕风，畏风，恶风，迎风流泪。
*容易感冒（这个和怕风，迎风流泪已经消除)
*季节的交换容易得外感，如咽喉疼痛，头胀，四肢酸软，发热等症状（现在没有了)
还有中消，特点吃多少都容易有饥饿感（中医叫善食易饥)，特别是中午。
但从来不口渴（没上消症状)，一般喝凉水或温水。
舌苔白腻不厚。舌体有点肥大，色淡红。
*早上起床小腹有坠胀感，四肢好像被压过（这个就是鬼压床吧)
容易出汗。
早勃正常
*阴囊在夏天容易出现潮湿瘙痒
脉象没学过所以不是很清楚。
以上带*号的基本自己吃药解决了。
现在主要的是干燥性鼻窦炎和慢性咽喉炎和善食易饥，至于尿的问题现在不是很严重。
按中医书上的说法鼻渊和喉痹都是又风热寒邪毒或本虚实夹杂形成的。中消应该是胃热形成的。
主要用药的方向是手足阳明经和手足太阴经。
请大家给些意见，方便我好取用。

－－－－－－－－－－－感觉自己的身体是上焦燥热中焦湿热下焦虚寒
－－－－－－－－－－－忘了说病情有5~6年了。