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气功导引:请教:中风可以练气功吗?练什么功法比较好?

我一朋友,60岁左右,自幼小儿麻痹,手脚不灵便,前几个月中风后,总觉得四肢无力,若练功调养,练什么功法比较好?请大家帮忙出出主意,谢谢!
-----------内养功
-----------若是手足还能动,试试意拳桩功吧,对人体的健康作用必内养功要来的快些。
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