介绍与音乐治疗异曲同工的咒语治病——六字诀功法
六字诀是根据中医学阴阳五行，生克制化，天人合一之理论，按照春生、夏长、秋收、冬藏四时之节序，配合五脏之属性，与宫商角徵羽之发音口型，肢体屈伸
开合之形式，使气血流通于五脏之中的功法。以呼气读字，发出不同的声音，吐出不同的气流，从而震动、牵动不同的脏腑，以调补五脏六腑，达到祛病健身。淤者通，结者解，虚者补，实者泻。
六字诀最早见于道教《神仙食呬金柜妙录》及《明医论》，梁道士陶弘景在《养性延命录》中祥述其术：凡行气，以鼻纳气以口吐，微而行之，名曰长息。纳气有一，吐气有六，纳气一者为吸之，吐气六者为“吹、呼、嘻、呵、嘘、呬”，皆为长息吐气之法。时寒可吹，时温可呼，委曲治病，吹以去风，呼以去热，嘻以去烦，呵以下气，嘻以散滞，呬以解积。
1、“嘘”字治肝病。角音口型，简谱唱3（MI)。角声散邪，可以舒肝郁，平肝阳之上越。肝属东方木，角音配肝，可以治肝火旺、肝虚、肝肿大等病。
音乐谱例：电影《冰山上来客》主题歌《花儿为什么这样红》
2、“呵”字补心气。徵音口型，简谱唱5（SO)。徵声散心火。夏日火热炎蒸，
心火上炎则咽喉肿痛，心烦不安，口舌生疮，
心绞痛等。心属南方火，徵音配心，可以平心火，脾为心之子，实症可泻，也可以练“呵”字配合练“吹”字以补肾水，是为心肾相交，水火既济，有取坎填离之功。
音乐谱例：古曲《高山流水》
3、“呼”字补脾气。宫音口型，简谱唱1（DO)。宫声有运化水湿的作用，促进水液代谢，把人体需要的水液运输道各组织中。脾属中央土，宫音配脾土，呼字治
呕吐、腹胀、黄胆、头疼
发热、四肢无力、心烦不眠、浮肿以及大便不成形等病。
音乐谱例：古曲《汉宫秋月》
4、“呬”字治肺病。商音口型，简谱唱2（REI)。商音有吐故纳新、新陈代谢的作用。肺属西方金，商音配肺，可以治
咳嗽、
气喘、胸闷、肩背痛、风寒
感冒等病。
音乐谱例：陕北民歌《山丹丹花开红艳艳》
5、“吹”字治肾病。羽音口型，简谱唱6（LA)。羽声能促使命门加强活动，驱邪外出，涌泉之井水上升，转注心色功效。肾属北方水，羽音配肾，可以治疗
耳聋、眼花、脱发、
腰痛等肾病。
音乐谱例：云南民歌《小河淌水》
6、“嘻”字治三焦病。变宫口型，简谱唱7（SI)。变宫之声通利三焦，调和营卫。《内经 素问》说：三焦者，诀渎之官，水道出焉。明代医家徐凤提出：三焦亦向壬中寄，所以，三焦属北方水，变宫配三焦，可以治气血淤塞，寒热往来，口苦心闷，恶心腹胀等三焦不畅的病。
变宫曲调少见，暂缺。
天台宗创始者智凯的《小止观》歌诀：
心配属呵肾属吹，
脾呼肺吸圣皆知，
肝脏肝来嘘字至，
三焦雍处但言嘻。
明代冷谦的《妙龄修旨》歌诀：
春嘘明目木扶肝
夏至呵心火自闲
秋呬定收金肺润
肾吹惟要坎中安
三焦咽却除烦热
四季长呼脾化餐
切忌出声闻口耳
其功尤胜保神丹
近代马礼堂先生说：“初习六字诀可以发出声音，操持熟练后，仍然要自己听不到声音为好”。练六字诀吐字发出自己听不到的声音，以利次声波或接近次声波以助气，起到养生防病的作用。
练习如能配放相关音乐效果更显著！
六字诀功视频
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本帖最后由 mmmb 于 2007/5/25 01:16 编辑 www.med126.com]
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