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气功导引:外劳宫补肾法和金鸡独立一起做不知是否可行

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外劳宫补肾法  见贴http://www。med126。com/forum/viewthread.php?tid=32165&extra=&page=1
金鸡独立法我是在看中里巴人的求医不如求己视频中了解到的，都是补肾的方法
不知道这两种方法同事做是否效果会更好呢？？
－－－－－－－－－－－按要求去实践吧,因为个体差异对有人行,对有人不行
－－－－－－－－－－－金鸡独立法好象是引血下行吧,不是补肾的,补肾的是玫瑰激情.
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