气功导引:关于大周天的问题？

请问各位朋友，
想要打通大周天就必须先打通小周天吗？直接练大周天行不行？
天罡大周天有没有练习的价值？有人说范克平是骗子，他所说的“武当”和“武魂"都是自己编出来的，但是也有人说是真的，不知道谁说的是真的
本人只是想要练习气功强身健体，网上人们各说各的，不知道应该相信哪些话
－－－－－－－－－－－练习一下不就知道了，反正也消耗时间不长，他那派是克期取证的。我是没练过，虽然买过他的三本书。
－－－－－－－－－－－<武当>,<武魂>是二种杂志,里面是曾经登过范克平的文章和办班广告,范是活跃在武坛很久的人物,不象假的.
－－－－－－－－－－－先找老師吧!
－－－－－－－－－－－在这里找不到好老师，所以才自己看书
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靠看書
基本上練不通大周天的
－－－－－－－－－－－哦。多谢提醒
－－－－－－－－－－－小周天是大周天的一部分，你说要不要先通小周天？而且大周天也不是练出来的，是炼出来的，炼心，也就是修炼，先修后炼，修是修心，心性不到，功不会长，大周天也是一种境界，伴随着功夫的出现，心境不到不出功夫，因为这不是做体操。
－－－－－－－－－－－想要打通大周天就必须先打通小周天
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      很赞同你的看法，练功一定找到一位老师，有功法和心法，不是光靠书能练成的。二、先通小周天后通大周天，三、通与不通也要靠缘份的，不是所有练的人都能练通。