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> 正文:早上到底几点起床呢？
小春养生室:早上到底几点起床呢？
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看了一个贴子上说不管春夏秋冬都要在早上五点之前起床，那样才能让春天的生气动起来．果然吗？现在是冬天，不知道到底几点起来好，现在身体不是很好，正用
三七
先生的简易饮食起居法调理，可是那个
姜
枣红糖汤要七点才喝，那么早起床不喝水又不舒服．
－－－－－－－－－－－几点起床不重要，关键是每天生活要有规律。
...
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多梦,口干舌燥,早醒
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手淫,腰酸,乏力,没精神,慕名求方
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