请教先生：
上周五从楼梯上滑下来，重重坐在地上，伤了尾椎（没有
骨折，x光看不出骨裂,所以不知是骨裂还是软组织受伤)。现在走没有问题，但是不能蹲，蹲非常痛，不能用力提东西，要用游泳圈似的垫子，臀部腾空坐在上面。不过坐久了也会不适。
想请教您，恢复时，有什么需要注意的吗？需要用药吗？可以用什么药。
（另，我现在身体很虚，既有
肾阳虚,也有
肺阳虚，正在开始吃药调理)。
谢谢赐教！
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枳壳6克
厚朴6
槟榔6
青皮6
细辛6
莪术6
赤芍6 川
牛膝10 秦芄6
乳香6
没药6
菖蒲6
乌药6
大黄6
芒硝6 水煎服一日三餐 点三付
