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小春养生室:顽固便秘!求方子

大师您好,我多年顽固便秘,从97年高中开始厉害,93年开始就好几天大便一次,不过那时候没有意识到,高中时候更厉害了,到现在基本没有好转的迹象。前段时间吃点蜂蜜,会好一点,但是一不吃了就继续便秘。症状:小腹胀,用力排时会有血。脸上有斑,是否也有便秘有关?还有体重一直不下,总感觉体内满满的,而且自我感觉很臃肿,不清爽。四季手脚凉。 谢谢你 请帮我。现在的我非常痛苦!
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