蜕变---爱与喜悦之旅
上上礼拜我到广州参加了印度大师奥修的弟子阿南朵在
莲花山的课程，刚去广州下飞机就病了，穿的太多
头痛，夜里发汗，感觉还可以，第一天的课程下来，我后背的两条膀胱经及肩井脖子两侧都酸痛，在床上动一下都痛，在这个课程里我们每天都要做超出体能第一极限的动态静心，好让疯狂的头脑思维动极而静，我问阿南朵为什么我全后背疼，她看了我一眼说：“你喜欢受苦！”我谢了她就检查自己的潜意识，发现我对此痛认为是背部经络在打通，因此执着此痛，我就对身体说：可以放掉这痛吗？第二天一早起，腰就不痛了，肩及脖子在我以后几天放掉了许多阻碍自己的生命能量的深藏的无意识后就轻松了。
这真是一次奇妙的生命发现之旅，我在课程的帮助下发现了深深的被我们压入无意识的旧日伤痛并将他们提到意识中看清他们或疗愈他们，使他们不再阻碍我们的生命能量，我无法用语言真切地说出我的经历与感受,我只是试着说一些无法言说的东西.
另外,我在这几天里,由于动态静心呼入大量
氧气,皮肤光滑白净细腻,更神奇的是结束时每个全然投入的伙伴的眼睛都比原来更亮.我想也许原来不由自主地不敢深呼吸使生命力无法伸展,吃小春先生的药时有外力相助,我的舌头气色由暗转亮,手的气色也在慢慢转变,但无意识中的求死意志却在阻碍着这一进程,不吃药一段时间鼻炎等又会回来,我现在已经看到这些,应该和和生命有更好连接不知是不是这样,各位全当我乱语吧.
这两天我回来每天都用跑步来带入身体更多氧,借此离开思绪的羁绊,多活在此时此刻,皮肤就会由黄转白,但不运动不深呼吸的时候又是偏黄.我现在已经会在意识到时，自在地深呼吸了，老师说，要全然地接受自己，才有可能超越自己，否则只会把自己不喜欢的部分压入深深的无意识，有一天他会让你失控，不论外在给你带来怎样的情绪，都要自己负起责任，因为现实外在情景触发了你内在旧有的伤口，要回到那里去疗伤才会痊愈，一个用觉知照亮自己所有无意识的人，既不会受到别人的伤害，打扰，也不会真正伤害到别人。我们唯有不断觉知，才会驱除生命之痛，到达
爱与喜悦之旅。 
