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小春养生室:睡觉梦多怎么办

29岁,女

失眠,不夜起,倒床即睡觉。

但睡觉梦很多,特别是后半晚。 即使午睡也做梦。

而且梦很真切,几乎是白天所想在梦中都可以变成细节的场景。

我每天都有按摩心包经,敲胆经。

请问这种情况需要治疗吗?如何治疗?
-----------正常
...
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