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小春养生室:药已收到,关于服用及锻炼方法的咨询!

我是那个有10年骨折后遗症无法完全下蹲的患者,今收到您寄来的中药,尚有几点疑问需要解答,为便于后期交流,发此帖。

1、一付中药每天3次那就是要熬3次是吧?怎么熬?熬多久才能喝?饭前还是饭后喝?隔多久。
2、我没有吃早餐的习惯,空腹能否喝?
3、只看见写到绿色药丸要和中药一起喝,那红色及黑色药丸,是否也要同时喝?
4、喝药期间有什么禁忌?
5、目前下蹲时勉强能形成60度的角度,请告之具体的锻炼方法。谢谢。

-----------1,开后10分钟就能喝
2,能
3 晚饭后半小时服
4 雄鸡鲤鱼不吃
5,不要太急,顺其自然
...
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