小春养生室:跪谢！我是肾虚中的哪一种,怎样调理

本人37岁，自12岁手yin20来年。现在的情况是：
  1。记忆特别差，健忘，睡得沉，少梦，脱发严重，反应迟钝，头脑不清醒
  2。自卑，忧虑，不好动，喜睡没有精神，说话没有魄力，感觉低声下气，经常唉声叹气，有时严重时不想说话
  3。两眼干涩，老是用力眨眼，眼睛上好象盖了层膜，眼球发红，眼皮肤发  黑，早上有眼屎
  4，14岁开始，两耳耳鸣，听力不好
  5，鼻炎，手yin后鼻子里有血丝6，咽喉炎，打呼噜，口臭
  7，面白，喝酒时，越喝越白8，有狐臭，脚臭9，体形虚胖，大腹便便，手脚爱出汗（冬天也是)。稍运动爱出汗，手yin后爬楼梯有种虚脱样的热。皮肤冬暖夏凉，冬天怕冷，夏天怕热，腰酸背痛
  10，口味好，不喜喝水，
  11，阴茎短小，阴极和阴囊发黑，以前潮湿，现在没有了，勃起不坚，性生活时间短，大概1到2分钟，看到水就想尿，憋不住尿，但是在平时有尿时能忍，可以一天才尿一次，大便时尿道口有白色液体，早上尿有点黄，平时正常。
  12，有痔疮，便秘，手yin后大便不实或轻微腹泻
  13，心悸，遇大事，两腿发软，全身无力
  13，躺下时，两腿用力夹紧时，大腿跟痛
  14，有时右脚踝关节里面挂痛
  15，严重少精，弱精
  16，抽烟，不喝酒，不爱运动，长坐（每天10多小时)，熬夜，醒了不想睡，睡了不想醒
  17，心情沮丧，悲哀，犹豫不觉，精神面貌没有阳刚之气，萎靡，阴暗
  18，早衰，
  20，手yin后，有时第二天如果长时间在外走动，会前额头痛，和发低烧

以前吃过补阴的六味地黄丸，现在医生开的是五子衍宗丸和参茸鞭丸，我不知道我到底是阳虚？阴虚？气虚？阴阳两虚？希望大师能辩，怎样调理，跪谢了！
从去年开始，尽量少yin欲，最长3个月。断续打坐半年了，有点点改善，
手yin毁了我一生，我的运气，事业，生育，什么都不顺，穷困潦倒，痛不欲生。
    希望得到您的帮助，永生感谢