气功导引:请教什么功法能快速打通经络？

这几天自己做了下全身按摩，发现几乎每一条经络都是堵塞的
特别是大肠经，脾经，心经，膀胱经，三焦经，胆经等，每一个穴位按上去都痛感明显
请问有没有什么功法，能比较快（三个月)的打通经络？
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马步桩三个月后再找医盲老师吧。 ^_^
－－－－－－－－－－－欲速则不达！心净，心静，马步站桩，高、中、低，循序渐进，必有收获！身口意静，吉祥如意！
－－－－－－－－－－－站桩，相对来说较快。多高的桩，根据自身情况
－－－－－－－－－－－站樁
－－－－－－－－－－－六字大明咒，每天1小时持续念，三个月通各经络。
－－－－－－－－－－－还是多磕几个头吧,中里老师说的这个方法不错,一气磕完36下头就知道了.
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能否说的在明确点。
－－－－－－－－－－－那么多人急于打通经络,又是小周天,又是奇经八脉.那都是小说上的东西.
经络通了真的好吗.经络通了,正气能入,邪气也能入.元气能由此进,亦能由此出.
如果没有名师指点,循序渐进,经络通了,邪气入了头,只怕离出精神问题不远了.
没有掌握道家丹功中降龙\伏虎诀不要轻易练周天,没有掌握炼丹的各种详细步骤者
不要轻易练气.
不过筑基养生功是可以练的.能做到水火相济已经收益无穷.建议练易经筋一类功法.能去病邪强筋骨.
道生万物,法界虚空正邪并存,而且许多法界之灵以人类元气为食物.没有明师指点远离点好.
－－－－－－－－－－－如题.