主：李连杰先生您是大众所谓“有名”的人，能否谈谈您一路走来对“名”的体会？
李连杰（以下称李)：从小，无论是老师或是教练，都不断告诉我：要出名、要努力拿冠军。后来去拍电影，同样也是要你努力追求成功。因此年轻的时候，成功、成名可以说是我奋斗的唯一目标。
后来年岁较长了，我开始反省，其实“名”就像师父讲的，不过是给人的一个符号，如果你反过来被这个符号套住了，陶醉其中，那一辈子都会为名所累。尤其我们演艺界，因为传媒和观众的爱护，不自觉地会把你推到一个蛮高的社会地位，很不容易下来，不能够面对失败或舆论的压力。
学了fo以后，会很清晰地知道，每一个人在人生旅途上都有高潮和低潮，应该以开怀的心态来看待无常。所以我很开心地面对着、等待着失败。但这不是被动或消极，而是不理会结果、不执着结果。
我经常告诉友人，我经常在天堂、地狱之间来回走。譬如最近我去日本做宣传，因为是以明星身份出现，所以受到相当的礼遇。可是回到上海时，没有人接机，我们夫妻俩抱着孩子、坐着出租车。不过我并不觉得有任何差别和障碍，同样都很开心，这就是fo法给我的智能和力量。
四十岁以后，我的精神和体力已不能和二十岁相比，让我深刻体会到“人身难得”的意义，而现在经济上也没有问题，因此我决定今后要将大部分的时间都用在修行以及传扬fo法上。
在成长过程中，家长和老师总是告诉我们要努力学习才会有前途，并且常以这个价值观来评价你。结果我们常常比较，常常埋怨周围的世界。比如说我们埋怨父母：你怎么没有钱？你怎么不把我生得跟林青霞一样漂亮？
其实事物本身是没有价值分别的，是我们自己为这些东西贴上有名或有利的卷标。有的人有几千块就很开心，有的人赚几千万都还不开心。那什么才是真正的价值？重点是你内心如何确定自己的价值。
当人知足的时候，你会感到开心。开心不是物质可以取代的，而是来自于内心。但是如果我不知足，那么，直到死亡的那天还是痛苦地埋怨自己不够有名、有钱、有权力。所以对于权力、名望，必须用fo法的智能了解生命的价值。
基本上我也是一种生活禅的修行方法。不论我在等待工作，或者是坐飞机、坐车，我都会持咒或念fo。在这个过程中，我体验到同样的一个小时，如果光是等待就觉得时间过得很慢，如果是持咒念fo，时间便很快就过去了，这都是因为心安定的缘故。
还有，有时在生活中看着每一张脸，你会发现生活的无常所带来的喜怒哀乐写在每一个人的脸上。无常不仅是写在fo经上的道理，只是我们都把学fo和生活分开了。
其实生活就是修行，修行就是生活。fo法不离世间法，你每天都可以从生活中的点点滴滴感受到fo法，只看你体会事物的方式。而事物本身并没有变，它没变好没变坏，只是你的情绪在好和坏中不断地起伏。
我是常常改变的。八岁开始习武时，我根本不了解什么是武术，因为老师说我有才华，就去练了。大人要我拿冠军，就很努力去拿冠军。后来发现拿冠军有奖金，有奖金就可以养家糊口，所以我也很开心。
到了拍电影时，我觉得武术是中国的文化，而且不论哪种宗教、政治理念和肤色，都需要一个健康的身体。所以我希望借着电影将武术传播给全世界。
但是到了后来我反思发现，人如果光是强身健体，而没有解决自己心灵的障碍和烦恼，对身体反而是有害的，所以现在我觉得心境的美才是最重要的。如果你有一个健康的心灵，一个美满的理念，对身体、对家人、对社会才是有益的。
主：能不能再谈谈您从习武到学fo的过程中对生命的体会和突破？
李：我很小就拿了全中国的武术“全能”冠军，可是我经常想，武术已有几千年历史了，我怎么可能做到全能呢？因此我便去拜师学各种武术。可是我每拜一位师父，他都要我学一辈子。我心想，如果真的要做到全能，花好几辈子都很困难达到。所以我便放弃了拜师，开始往内心去寻找，从理解、理论上去了解武术。
谈武术，自然会提到阴阳。阴阳，简单来讲，就是我们所谓相对的世界。后来我把阴阳相对的理论套到生活中去，对人世间各种矛盾和困扰便有了一个基本的理解。所以在我没有学fo以前，便已经懂得站在对方的立场去看事情，所以思路变得比较开阔一点，这对我的人生起了很大的作用。
但是更大的突破，还是在成为一个正式的fo教徒以后。本来我在1997年想放弃演艺事业，专心修行、深入fo法。但是我的上师坚决反对我退休，他希望我能继续拍电影。他认为我有很大的责任，我也不知道这个责任是什么。经过五年的学习fo法，见过很多名师大德，我真心感到，原来我是要跟大家分享喜悦。
我有一个很美满的家庭。至于事业，我看得很透，一部电影完成后所得的评价，不是好就是坏，要不然就是还可以，各有不同的评论。我并不去追求结果，在意的是过程，因此我每天都很开心地面对。所以fo法对我的人生起了很大的改变。
李：过去在中国武术电影当中的英雄都是全知全能，甚至要以暴制暴，可是我觉得真正的英雄应该是以暴反暴。如何将这个理念（也是我学fo的心得)寓于电影中，一直是我想做的事。但是我也知道，要在现实社会中推行这个理念是非常困难的。不过fo法中有所谓的“一心念fo”，也可以说是“一心做事”，就是提醒我们在面对一件事情的时候，要专心一意，不要老是揣测结果的好坏。因此我只是尽可能的，但不指望自己每一部电影都充满着fo教的思想。可是我会利用到世界各地的机会，在不同的场合和传媒上，分享fo法对我个人的影响。
很多人都有不同的宗教信仰。其实我觉得信fo教也好，不信也好，甚至完全没有信仰也没有关系，因为最重要的就是“诸恶莫作，众善奉行”，我想任何一个社会都适合这句话。
“老师”对fo教徒而言，非常非常地重要。但名师只是一种世俗的尊称，fo教并没有什么名师、大德这种名相，讲求的只是师徒间彼此的心心相印。所以不要执着名师，因为再有名的师父也不能把你变成fo，只能为我们指出心灵的路，但还是得靠自己的力量修行。
我想，寻找善知识之前，更重要的是多深入了解fo法。例如，你可以多涉猎fo教的书籍，然后以此判断你所遇到的老师，看他们的思想和行为举止是否符合fo法。不过在修行过程中发现，师父会用各种的方式来启发你，指引修行的方向，但是如果你误解了，那就不是善知识的问题，而是你自己的问题了。
观众：请问武术精神和修行的关系。
李：其实做任何事都要从基础做起，武术最高的境界虽然是无招，但如果初学就想一步登天，达到无招的境界，那就全散了。学武功就像盖房子，必须打好基础，要从肢体上开始慢慢去领会心的感受。当你把身体的基础打好，很多招术练到最后，宇宙万物尽在胸壑，无形当中就会变成一种招术了。
所以，这是一个过程，不可能从一开始就跳到最顶端，否则很容易掉下来。做人也是，做人也要从基础，在社会中努力做好一个人开始，然后再慢慢地多看书、多聆听，追求心灵的提升。
