请问“回春功”有谁会练，怎么练习？谢谢
－－－－－－－－－－－我练过。很舒服，动功中，我试过很多，但我最喜欢这个。
邮购光盘，跟着学就可以了。
－－－－－－－－－－－练过上举和弯腰部分，对治
腰痛真是好啊，每天早上会腰痛睡不着，睡前做10个左右，当天就不痛了。
－－－－－－－－－－－请问你是跟着哪个版本练习的？
－－－－－－－－－－－回春功又叫三圈功，只要将三个圆圈划圆与身体协调，柔软，行云流水，全身放松自得奇妙！..........
－－－－－－－－－－－华山派回春功是一整套功法，包括行站坐卧滚等式。三环功是站式中的一节。
－－－－－－－－－－－http://player.youku。com/player.php/sid/XMTA2NzgxMTc2/v.swf
[
本帖最后由 wei0023 于 2010/2/7 12:06 编辑 ]
－－－－－－－－－－－3楼的你是按那个版本练得啊？能否发点资料给我学习啊？谢谢了。judy3333@gmail。com
－－－－－－－－－－－很好的功法。
－－－－－－－－－－－请问各位：我想将这套动作下载下来，可是我对电脑下载是外行，请问哪位会操作？能和小弟交流吗？
