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> 正文:叩齿牙无疾
气功导引:叩齿牙无疾
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齿之有疾，乃脾胃之火熏蒸，每天晨睡醒时，叩齿三十六遍，以舌搅牙龈之上，不论遍数，津液满口，方可咽下，没做三次乃止。凡小解之时，闭口咬牙，解毕方开，永无齿疾。
－－－－－－－－－－－嗯，贵在坚持。
－－－－－－－－－－－叩齿无牙疾，那就天天叩。
－－－－－－－－－－－是的
－－－－－－－－－－－只是晨起叩齿？晚上做呢？
－－－－－－－－－－－每天晨睡醒时
－－－－－－－－－－－贵在坚持～
...
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