【原创】问医阁医话：多种疾病的保健方法
作者: 问医阁主人
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标题:高血压平和的保健方法
作者: 问医阁主人
时间: 2007/9/12 17:28 给大家提供一个高血压平和的保健方法：如果是高压高。那么取三阴交穴(两侧)。用小保健锤适度敲击(力道要不轻不重。无不适感)。每天有空就敲。不在于时间多少。曾把此法提供给一看门的阿姨。她每天坚持。两个月后血压恢复正常。此法在过程中。不会有任何不良反应出现。也曾有两例患者。用一寸半针。在两侧三阴交下针。每次留针半小时。隔天一次。其中一例患者半年后痊愈。另一例患者在几天后告诉我确有疗效。后续情况未知。(针三阴交她们都是自己下针的)。在三阴交下针后人便会感到舒服。也不会有任何不舒服症状出现。 如果是低压高。那么采用上述敲击或针灸的方法。取:悬钟穴。
一些不明情况的
头痛头晕也可以只取三阴交穴敲击或下针。曾使用此方法治疗过多例患者。-------此法效果快速。敲击或下针后几分钟之内头痛便会减轻。如果采用此法无效。那么请去医院治疗。
高血压患者血压很高时容易出现危险。此时"急则治标"。不能采用三阴交或悬钟。而要首先采用:耳尖放血。耳尖放血后血压会立即下降。危险解除。此时可以继续采用三阴交或悬钟治疗。
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标题: 小叶增生乳房胀痛患者的平和保健方法
作者: 问医阁主人
时间: 2007/9/12 17:35 小叶增生乳房胀痛患者平时保健可取 左侧曲泉穴(注意只能取左侧。不能取右)。方法也是用小保健锤平缓适度敲击。敲后或许有感觉身上很热的情况。但不会真的发烧。也不会有其它不适。此类患者尽量不要生气和多思考问题。-------此方法曾提供给患者使用过。回复是确有效果。
也曾治疗过一例经前乳房胀痛的患者。分析她的体质后让她服用新鲜土豆汁。经前乳房胀痛也消失。
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作者: 问医阁主人
时间: 2007/9/13 18:20很抱歉这里不能给大家做详细的分析，这里提供的医案有三个目的：（1)希望大家明白食物也能够治疗疾病 （2)有些医案一般人试试也无妨，但有些医案，如上述的土豆汁，是用五运 六气的知识根据病人的生日推演出来的，不希望大家学着做。（3)希望大家明白疾病有更为平和的方法去治疗。
手指关节疼我的一个表姐，去年手指的关节经常疼痛。告诉她说要多吃粗粮，如花生玉米等。刚好家里有一块花
生地，花生成熟时，她便每天去地里挖两棵新鲜的花生，回来煮着吃。也经常买新鲜的玉米棒子煮。新鲜的芦苇叶尚嫩，可以包粽子的时候，每天早晨吃用
糯米、
红枣、赤豆包的粽子当早餐。这样一天天地，不知不觉中，手指恢复了健康。她的工作颇为辛苦，以前因为体力不够，很不喜欢加班，现在加班多长时间也无所谓。
晕车晕车其实容易治疗，核
桃仁煮熟，每日早晚各吃两颗，坚持两月，自然不再晕车。本法曾在人身上实践过。
暴饮暴食的处理好吃的东西太多了，大人小孩病人一不小心就吃太过，腹中饱胀。记住下列小招术：用小保健锤敲击左侧腋窝里的极泉穴，力度适中就可以，不需要太大力，重要的是震动这个穴位就可以了，多敲几下，就会放屁，然后腹胀会立即消失。 此法的原理在于胃中本来是少阳相火在消化食物，但大量食物入胃后，相火不够，人体便应急性地调动君火来凑，于是胃中不仅有大量食物，还有若干气体。敲击极泉，通知君火自己有事赶紧回头，从而腹胀自然解除。-------------此方法是我推导而来，屡次应用，从未失手，所以作为经验介绍给大家。有人总是问别的方案为什么有效等等，其实中医的治疗方案，即使看上去很简单，人人一学就会，但它的产生却有中医的医理在内，不懂五行、五运六气、易经、对中医经络不熟等等，要给大家解释清楚是非常困难的，就比如说这样简单的方法却也要费这许多口舌，也不知道大家是否能懂。
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本帖最后由 知恩 于 2007/10/12 15:53 编辑 www.lindalemus.com/jianyan/]
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标题：坐久了肩背酸痛的保健
作者: 问医阁主人
时间: 2007/9/14 09:57在电脑或办公桌前坐久了，很容易患肩背酸痛的，有人采用拔罐，暂时可得缓解。拔罐多麻烦呢，这里给大家提供一个容易的方法。
在手太阳小肠经上有一个穴位名叫后溪，中医认为它直通督脉，而督脉却是循着后背正中的。故选此穴。用小保健锤平缓适度敲击，你会发现情况很快就会改善。另外有个更巧的方法，取好的
人参一小片，用胶布直接贴于此穴位，也有效果。
人在电脑或办公桌前，总是屈着，其实最受影响的是腹，那里气的流动受影响，小肠由于在腹部正中多些，受的影响最大吧，而小肠的经络上的后溪穴向督脉供气，所以久坐后的肩背酸痛选后溪会立杆见影，疗效较好。这也是中医的治根治法。
腹胀的成因很多，饮食过多后的腹胀可敲左极泉，其它腹胀不能这样处理，希望大家注意这一点。
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标题: 受寒后鼻塞巧治疗
作者: 问医阁主人
时间: 2007/9/15 08:40冬天将近，受寒的
感冒恐怕也会多起来，有一种感冒的表现是鼻塞。给大家提供一种小巧的治疗方法。取
雪莲花的花片一小片，粘于医用胶布之上，贴于两侧太阳穴。你想啊，雪
莲花能够在冰天雪地里开放，其驱寒的效果想必不差，用其在太阳穴上直接驱寒，鼻塞立即就会好转的。此法也经人实践过，但要注意：一定是单纯的受寒，淋雨之后的感冒不适用，流感也会鼻塞，不能够使用。
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标题: 便秘
作者: 问医阁主人
时间: 2007/9/16 15:16--------------------------------------------------------------------------------------------------
便秘
有人常为便秘所苦。
中医常规的说法：肾司二便和肝司二便。所以便秘常从肝肾治。当然，火能干燥万物，从火治的病例也非常多。
我也治疗过一些便秘患者，在对具体患者的诊治过程中，我的感觉是：人体的气血和所有的脏腑都与便秘有关，甚至，外寒等也可能是便秘的病因。
复杂的病例这里提了也不敢让大家自己试，所以给几个大家能够自己操作的，也是很平和的医案。有用更好，即使没用，对身体也不至于有多大的伤害。
一岁多小儿便秘
以前一个同事的儿子，当时一周岁多吧，某个寒冷的冬天为便秘所苦，每天都用
开塞露，感觉很不舒服，以致每天不愿意大便。
小儿便秘的原因当然也是各种各样的，可是当时的天气真是非常之寒冷，小儿很容易受寒的，而有些时候，受寒不一定有很明显的症状，于是询问他的小便情况。到冬天后，由于皮毛的闭塞，很多人都会出现小便增多的情形的。提及小便，他母亲才说道，他每十五分钟即小便一次。小便过多，人体水分不走大肠，当然也会导致便秘的。
中医认为，小肠分清泌浊，水分都走小便排泄，而不走大便，在这冬天显然是受寒了，这种大小便失调的症状也是受寒的表现之一，只不过，这种情况不常出现，于是老百姓容易疏忽罢了。
那么小孩子，当然不能轻易的下药了，思索之下，让她母亲去药店购买
淡豆豉一两，回去煮汤，给他服用。淡豆豉汤香香的，味道很好。他母亲说他很喜欢喝。
服用豆豉汤后，他当天没有大便（晚上服用的)，次日主动大便，不再干燥，第三日便出蛋清样液体，其母以为他
腹泻，自给他服用思密达一小包，自后便秘解除，大便恢复正常。
三岁多小儿便秘
我姑母的宝贝孙女，平素很容易便秘，常常两三天不大便，然后叫肚子痛，那时我姑母只能抱着她，走来走去干着急。据说吃过
香蕉，喝过
蜂蜜，没有效。每次大便都如羊屎状。后来实在没办法，带她去县城看医生，吃了药后好了一月之久，到我回去时（一年我回老家一次)，便秘又复发了。又是三天没大便，人开始有点难受。姑母拿她以前服用的药给我看，主要配方为人工
牛黄、
冰片、
大黄等，其舌苔常为地图苔，部分剥脱。显然，这个孩子的便秘是因为火。姑母说她很喜欢吃蔬菜，也吃很多，不知道哪来那么大的火。且不管火从哪里来，知道原因就行，让我姑母抓白
莲子一把煮水，煮好后，加蜂蜜两勺，让她喝下。这么好喝的汤，小孩自然也很喜欢的。喝下后没多久，她出去一会，然后回来告诉我说，刚才大便了，仍是羊屎状。嘱咐姑母经常煮莲子汤给她服用，并且给她服用脾可欣（一种成药，消除小孩地图苔效果好)。后来情况未知。不过莲子汤是清火补脾的佳品，应该会有良效的吧。
成人便秘
某日，一婶娘破天荒地给我打电话。-----这是现代社会的特产吧，家人亲友往往天各一方，多年难得一见。 婶娘说叔叔
腹痛难忍。 叔叔本有便秘的毛病，然后呢，某日在吃完酒席后去看医生，医生言要做肠镜。肠镜做后出现腹痛。又去看医生，医生让吊盐水。一天盐水吊后叔叔半身麻木，没有知觉（可以走路，只是没感觉)，于是大惊之下不敢再去医院，而找来我的电话问我有没有好办法。 喝酒、肠镜---好像还做了胃镜的。我怀疑叔叔的胃气受损，于是让他去买
四君子丸或
六君子丸。还怎么处理的这会儿不记得了，反正叔叔未再去医院，但腹痛消失了。-----只是便秘老样子，而他本来就是因为治疗便秘而去医院的。 我的这个叔叔喜欢喝酒，酒入肝经，其性向上升发，我怀疑他的便秘与喝酒有关。
莴苣种在初冬，长在春天，其色青，其为茎，入肝经而性向下，吃莴苣后大便易多。所以我让叔叔吃莴苣。 几个月后在老家见到这个叔叔（好几年未见)，说自从我让他吃莴苣后，婶子用莴苣做汤、炒菜、凉拌、熬稀饭，开始一个月他天天吃莴苣，大便立即就很好，而且从此几个月都很好。只是他的半身无知觉没有改善。 叔叔的舌很淡。喝酒多也会影响肝藏血的功能，从而吊盐水后的半身麻木不加干涉的话很难自己好转，给一处方：
四物汤加
党参，30帖。 服药一个月后叔叔告知半身无知觉已消失，只是脚上还有铜钱大的一个小地方无知觉，其余正常。 注：据别的人说在婶娘最初给我打电话时叔叔消瘦、脸色黄、乏力，但我见到叔叔时他却精神矍铄，脸色红润健康。----婶娘私下里对另一个婶娘说，我救了这个叔叔。-----------当这话传到我耳里时，我能感觉到叔叔生病时婶娘的忧虑。也觉得很震惊，就这么一点的小毛病，竟然也能够让一个人的生活受如此之影响。
还用
麻油凉拌莴苣治疗过高龄的老人，其舌淡，边有齿痕。这种类型的便秘应该是由于肝气升发太过的缘故吧。好在莴苣为一寻常食物，便秘之人食用一两次应该不会有妨碍健康的吧，却有可能解除便秘。
便秘的特效穴：支沟
支沟，针灸教科书上记载，是便秘的特效穴，其道理没有想过，但在人身上实践过。在厕所里为便秘所苦时，用右手掐左手的支沟穴，确实有助于排便。
再强调一下，有无数种原因能够导致便秘，所以不能够自己解决问题时，请去向有关专业医生咨询，采用合适的药物以治疗。在医院里，有一些成药可以治疗便秘，也可以应用合适的中医汤药和请专业针灸医生诊治。或者还有其它方法如练气功打太极等等可以治疗便秘的吧。
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标题: 淋雨或洗头后受凉感冒
作者: 问医阁主人
时间: 2007/9/17 07:35此种情况颇为多见，所以介绍给大家一个小方法。
淋雨或洗头后受凉，必有湿气侵入人体，此种受凉后鼻塞等，常规的方法不太好治疗，但在药食两用的食物中，
薏苡仁却对此有良效。一般市场或超市卖杂粮的地方就有卖的，买一斤回来，每次用二两，煮水服用，也可把
薏苡仁煮熟后吃了。左侧阴陵泉对于湿邪也有好效果，可以先用小保健锤敲击左侧阴陵泉缓解症状，然后喝薏苡仁水除病根。
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标题: 泛酸的自我保健方法
作者: 问医阁主人
时间: 2007/9/18 09:58在过于劳碌的人群中，泛酸的症状出现比较多。切脉之下，发现患者往往是肺脉摸不到，于是取两侧太渊穴，处理穴位后患者立即就会感到舒适很多。先开始是由切脉选择的这个穴位，后来成为经验穴，看见患者此症状，便教他们自己按这两侧太渊穴，效果也不错，所以在此做介绍。泛酸的患者不能吃剩了再热的稀饭和红薯，否则很容易发作。
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标题: 冷饮之祸
作者: 问医阁主人
时间: 2007/9/27 15:18很多人有食用冷饮的习惯，而冷饮能够封闭人体的部分经络，从而让人体出现各种各样的症状。不久前治疗一个食用冷饮过多而受伤的孩子，找到一个方法，这里介绍给大家。
冷饮之祸
我是不吃冷饮的，也禁止家人食用冰冷之物，所以，在有人向我咨询孩子被冷饮所伤之后，才惊觉冷饮之祸。
中医常形容"胃为釜"，胃能消化东西是因为"釜底之火"。<内经>言:君火以明，相火以位。故这"釜底之火"当为少阳相火。炎炎夏日，正少阳相火主气之时，人觉燥热难忍，一杯冰冷的冷饮下肚，顿觉神清气爽。然而，凡事当有度，一不小心，食冰冷之物太过，则其为灾也大矣。有人曾
痛经十几年，询问其原因，恰是因为在某次月经来时食用冰
西瓜一块。而向我咨询的那个被冷饮所伤的孩子，不思饮食，手心
发热，夜眠不安，脾气暴躁。
一次冷饮所伤，其为害将是终生的。中医云:寒主收引。夏日正是人体大量经络开放之时，突然大量冰冷进入，人体会迅速本能关闭这些本该开放的经络。以后如果没有合适的药物进入这些被关闭的经络，一般人体都不会自动给其开放。于是人体出现各种各样的不适症状，轻者可能仅是手心发热或胃口不好，自己甚至不会觉察，重者则什么症状都会出现，就看个人情况。
翻阅<本草纲目>，找到一个小故事，也找到一个食冷饮太过的补救之法。用 白参10克 炒
白术10克 干
姜10克
甘草10克 5帖。处方没稀奇，但煎法很特殊。取冰块适量，待其化为半冰半水之时，放入上述药物浸泡半小时，然后放炉子上，用常规的方法煎出药汁服用。一天一帖，煎服两次。上述药方为成人量，儿童各药量减半。要注意白参最好买吉林产的多年生的白参。
冰化成的水与普通未结冰过的水有什么不同吗?为何冰化成的水煎药效果也远好于未结冰过的水?这个问题留待别人去研究吧。我们知道这个事实就可以了，能够解除疾病的痛苦就可以。
凡是曾有食用过多冷饮历史的患者，建议先用上述方法处理一下。
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标题: 天旋地转敲膈俞
作者: 问医阁主人
时间: 2007/9/30 16:53母亲曾患有一病，发作时天旋地转，不能睁眼，不能起床，且欲呕。初次发作时采用党参
黄芪白术等补脾之药与生
牡蛎鳖甲等熄肝风之药，服药五帖，症状解除。但大约一年后，某日清晨再次发作。赶紧抓药，处方如同初次之思路，服药后症状虽有缓解，但脉象却无明显改善。次日虽能起床，但仍有头晕。于是绞尽脑汁，寻找更快速治疗之法。果然人要急时，脑筋也要好上几分，于是想到膈俞。
膈俞是血之会，人之所以天旋地转，恰是气血循行失常，气从血中逸出过多。敲膈俞应该可以促进气血的交会，引气入血中。从而使气血运行恢复常度。
用小保健锤敲击母亲膈俞，十几下过后，母亲的脉象便恢复正常，头晕也彻底消失。以后因为比较注意，再未复发过。
眩晕似乎是常见病，后来我遇到过好几例，没有保健锤在手，就用拳头敲击患者膈俞，也同样有效。后来为了省事，给患者直接在膈俞上涂穴位膏，效果更快更好
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标题: 发烧急寻医
作者: 问医阁主人
时间: 2007/10/5 15:32 由于网络的普及，一些医学的信念也随之流行，有些人在自己和家人发烧时会采用网上提供的方法去辩证并且照方抓药。当然有人确实因此而痊愈，但也有人因此而变生它疾。痊愈的人当然欣喜万分，觉得网上知识确实有用，省却去医院排队之苦，且相当省钱；不幸旧疾未愈又添新愁的人，不免心生疑惑甚至怨愤。
也许是为了吸引人的缘故，也许是因为其它的什么客观的原因，网上教人的一些医理医论往往都言之凿凿，仿fo真的很有道理。就比如说，舌苔发白即是受寒，或者半夜发烧即是受寒，可服用
生姜红糖水等，看上去仿fo一目了然，也很有道理。
我给大家讲几个实际的医案吧。
就在今年的立秋过后，一个朋友之子却还去学游泳，当时便出言提醒，立秋之后不可继续下水游泳，因为很容易受凉感冒。不幸被我言中，某日中午，游泳池水换成凉水之后，该小儿仍旧游了一会，回去便出现感冒症状，
咳嗽不止。
次日，其母带他来找我咨询。
他的舌苔薄白，舌质也淡，只是咳嗽，并无发烧。病又起于游泳受寒之后，似乎确是受寒无疑。俗话说：淹死的都是会游泳的。这么明显的起因与症状，便不免很大意，给他用了些驱寒的膏药外涂穴位。当时咳嗽也除。
然而-----那日夜晚，情况急转直下，孩子高烧不止，到达39.5度，其母一夜未睡，好容易捱到早晨，赶紧送他来我这里。
提笔计算他初始咳嗽那日的运气，不禁大惊。当日于他而言，三个少阳相火，必是温病无疑。其游泳受寒，只是碰巧了而已。
赶紧给他冲服
清开灵一包，并且处方：
黄连、
黄芩、
银花、
连翘等等，一派寒凉之品。紧接煎药，让他服用。药后温度降至39度。几乎每一小时就给他服药一次，但温度一直在39度，再难降下。三小时后，又加用
白虎汤，和上述药物混合，仍每小时给他服一次，中间有时还加服清开灵。到了傍晚，仍然高温不退，只是未超过39度。又煎一大瓶药汁，让其母亲带回家给他持续服用。晚八点，其母来电话告知，仍然高烧不退，咳嗽不止。嘱咐带他去医院静脉注射清开灵。于是其母带他去医院，但到达医院后量体温已降至37.4度，已不需要处理，于是又带他回家。夜半，热度退尽。但咳嗽仍连声不止，嘱咐其母把前面的药方续抓几贴，煎成药汁，加蜂蜜收成药膏，继续给他定时冲服，四小时一次。饮食上以大剂量莲子汤给他服用，停一切腥荤，如此又过三天，其咳嗽才完全停止。
一个八岁的小儿，如此大剂量连续使用苦寒辛寒清热之品才退热且止咳，大家可以想一想，当初假如误认是风寒所致的
普通感冒而用辛温的生姜红糖水，结果将会如何？网上有个小孩误用，结果高烧连续六天不退，热退后瘦了一圈。
稍不小心，竟然就犯了错，把朋友之子的少阳相火所致疾病初始误诊为受寒，几乎酿成大错，现在想起来还不免心有余悸。
不久前，对于已上四年级的女儿也几乎又重蹈覆辙。
女儿在学校上体育课后脱了外套而受凉，放学回家，便开始发烧。因为远在几千里外，她的情况全由爱人描述。温度也只是38.5度，于是便也疑心是普通的感冒而已。用些驱寒的药物外贴，爱人给了她一包甜倩，热度也退了。次日早晨有点咳嗽，于是仍让她去上学。当日放学回来，体温也还正常，但半夜，高烧又起，这回一下子就窜到39度。爱人在家，手忙脚乱，又是给她服退热药，又是煎汤药，又让生姜水泡脚，又用酒精给她擦试。结果泡脚后半小时给她继续量体温，温度竟高达四十度。
热度退而复起，且在发汗后热度稍退，不久又起，显然肯定不是普通的受凉感冒，而是流感，受凉仅仅是一个诱因而已。受凉后人一时抵抗力低，于是流感病毒趁虚而入。
正是秋天，阳明燥金主气的季节，此时活跃的病毒，应该禀赋了阳明燥金之气的，于是苦想针对此病毒之药。突然就想到
羚羊角。羚羊产于西藏，西方之地，所产之生物克制阳明燥金之气的功效必强。家中恰备有三支羚羊角粉，爱人当时便给她冲服一支。半小时后热度退至38.5度。不久后热退。
热度虽退，咳嗽却仍未除。嘱咐家人每四小时给她服药一次，又请一朋友送来她家中备有的所有十多袋羚羊角粉。可惜家人大意，未能定时叮嘱她服药，于是夜晚，热度又起。虽经及时服用羚羊角使热及时退却，但前前后后，已近一周，咳嗽却仍未除尽。担忧她再发热，也担忧她的咳嗽，于是紧接打张机票回来。
燥邪之病毒，除起来颇为不易。于是苦思治燥之法，并采鲜药若干种，又药店的药材若干种，一起制作除燥膏。膏药制作好后贴于她的两侧肺俞穴，同时仍让她持续服用羚羊角粉和清开灵冲剂，终于在我回来两天后，咳嗽除尽。又服用一天，才让她停药调养，至今没再反复。
也是明显的受凉感冒，却是受凉后燥邪病毒入侵，持续大剂量给药，才除去疾病。单纯的生姜红糖水岂能起效，尤其是红糖，只会使疾病更糟。
下一个病例是一个大人，也是一个与我熟识的人。在瑟瑟秋风中，静坐于池塘边，等鱼上钩。结果发烧。
让他在肺俞穴涂除燥膏，涂后虽然出汗，但热度却未退。这就不是普通的感冒了。又是因为受凉导致人体免疫力低从而感染了流感。
于是初始即大剂量
清瘟败毒饮化裁，药后半小时，热度便从39.3度退到38度多点，后来退到37度多点。由于也未及时足量给药，中途小有反复，温度退后又升了点，但在给足药后，其体温恢复了正常。
上述三例都有非常明显的受寒史，且初始舌苔甚至也是白的，舌质也不红，但都不是普通感冒的发烧。前一例准确地应该说是内生少阳相火，后两例均为感染流感病毒。所以，在发烧时，岂能轻信某种理论，简单地辩证一下，认为是受寒，而自己服用生姜红糖水或
麻黄汤
桂枝汤等等呢。
对于一些变化缓慢不甚着急的疾病，试试网上提供的平和的一些方法并无不可，但对于大量腹泻或高烧不退这一类的疾病，最好急去医院，请专业的医生处理。
