《大长今》里中医元素成为观众的热门谈资；知识财富的代表丁磊、梁冬引领潮流学中医；汉方美容成为各大国际护肤品牌一再宣传的卖点；美国明星格温尼斯·帕特洛背上顶着刚刚拔完罐子的紫红印记就出席公众场合……中医的时尚化热潮正从国内向国际蔓延，中医的粉丝越来越多。
精髓：阴阳平衡
出处：《易经》告诉我们，阴阳运动是万事万物的运动规律。阴阳平衡则人健康、有神；阴阳失衡人就会患病、早衰，甚则死亡。
中医讲求顺应自然，以求平衡调和。中医的平衡，不单指个人身体小宇宙的平衡，同时也与大宇宙，即四时气候、地理环境互相结合，以致天人合一。
现象：中医认为人体生病就是阴阳失衡。
中医处方：调整人体失衡的阴阳，可利用药物的温、清、补、泻，调动人体“正气”，来抗御疾病。中医说“有胃气则生，无胃气则死”，意思是防病、治病，主要得依靠人体自身的抗病能力。就像疫苗，不是靠杀死细菌、病毒来治病，而是通过接种疫苗，调动起人体自身的免疫力，来实现防病的目的。此外，也可用针灸以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。
中医、青花瓷及中国元素
在准备中医专题时，我们发现中医的复兴恰恰是大的时代背景下的一个绝佳注脚。
中医是能够令人感受温暖的东西，它寻求整体平衡，讲究舒缓得当、适中调和，生活在水泥森林里的现代人特别需要这种悠久绵长的力量让他们回归安静和从容，把纷繁复杂凝练为简单天真。
进入二十一世纪后，人类物质层面的病变随着医学发展，解决起来不是一件难事，但人心的疾病或亚健康状态却是越来越难以对治：焦虑症、孤独症，以及幸福感的缺失。回归自然，走入中国经典也许不失为一种出路。
西方文化主要是外求，我们主要是内求。中国哲学最大的一个特点是：解决人生切要问题！这是胡适下的定义。“道之不行吾知之矣，明知其不可为而为之矣。”（《论语》)，所以要为一个理想而活，从大的来说是民族的振兴，从个人角度就是怎样求得心灵的和合。现代社会最缺的就是仁恕公义之道，如果能学到中华民族阴阳和合的精神，并能扩而充之，那么我们世界就能成为一个太和的世界、仁爱的世界。
奥运之年，中国元素得到前所未有的瞩目，在这个无形驾驭有形，知识驾驭物质，文化驾驭价值的世界，强势国家制造的品牌、标准、专利、梦想、文化和生活方式风靡世界：美国的创新精神及领导意识、日本的团队精神及危机意识、法国的奢华浪漫及艺术时尚、德国的理性专精与韩国的永不言败精神……１９６４年的东京奥运会和１９８８年的汉城奥运会是我们两个邻国强有力的进入国际舞台的标志。也是“日本元素“、“韩国元素”融入世界，影响世界的关键时刻。
中国文化构筑的一整套生命哲学、整体哲学，对天的敬畏与感恩，与自然的交融，纯净如青花瓷，带着一种高风绝尘、自然从容的静气，将人的心灵从喧嚣的世界中拉回。“天青色等烟雨而我在等你，炊烟袅袅升起 隔江千万里……天青色等烟雨而我在等你，月色被打捞起 晕开了结局”这是怎样一个生机勃勃的天人合一的和谐气象呀。 吴涛
精髓：身心一体
出处：《内经》有言：“血气已和，营卫已通，五藏已成，神气合心，魂魄毕具，乃成为人。”中医在本质上是将人看成形气神的统一体。
中医从整体的角度早就了解，人的情绪状况会造成生理的问题。比如“过悲伤肺”，肺与大肠是阴阳表里相应的，所以悲哀、抑郁的人会有
便秘或
腹泻的问题。而脑子多思多虑的人，会脾胃不好，因为“过思伤脾”。
现象：一个人因受到某种惊吓一直生活在这个巨大的阴影里，晚上会做噩梦，会尿床，月经不调。创伤生惊恐，中医讲惊恐伤肾，而肾与膀胱是相连的，因此惊恐的情绪会导致荷尔蒙、生殖以及膀胱出问题。
中医处方：以情治情
中医把人当成整体。用一种情来治疗另一种情，就是“以情治情”。情绪之间相生相克，互相转化。
为了释放惊恐情绪，经常使用的是“壮胆”的方法，因为胆与肝相连，是阴阳表里的关系。壮胆时，可叉腰，呼吸，运丹田之气发声，比如说：“我不怕你！”壮胆之后，主角就有力量去和加害者对峙、反击，宣泄出所有的愤怒。
精髓：顺时而变
出处：《
黄帝内经》提到过：“顺时而变，与时俱进”。
这里的时指时令、时间，意思就是适应环境。自然世界是一个大的宇宙，人体是一个小的宇宙，小的宇宙要自身调节，同时小的宇宙要与大的宇宙保持一致，这种一致就需要调整小的宇宙，因为不可能改变大的宇宙，只能是适应它。
现象：医圣张仲景曾说：“至而不至，不至而至”。比如春天来了，应该春暖花开，但来了寒流，就是该暖而不暖，该这个节气到而这个节气没到，这就是至而不至；而到冬天了，应该冷了，但外界却很暖，这是不至而至。这样环境肯定会影响人体，最常见的就是“流感”。
中医处方：流感是因人体体抗力低下，病毒容易入侵造成的。预防——进补，每个季节交替的１８天要进补。治疗——用中医整体观治疗。简单地说，人是在自然界四时五气中休养生息的有机体，不是一堆零件拼装起来的机器。中医治病讲求辩证论治，任何一种疾病都不是独立存在的，与人体的五脏六腑，气血津液，精神情志，环境气候等息息相关。对疾病要明辨症候，更要详察虚实寒热，不能“头疼医头，脚疼治脚”，这就是中医的整体观。 竞报记者张良如
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中国文化回归
时下大热的“中国元素”在国际时尚界、创意设计界频频亮相，大放异彩，被誉为“中国文艺复兴的前夜”。各大顶级奢侈品品牌也大打中国牌，纷纷推出限量版，中国系列，２００８系列无不让人眼热心动。
－－－－－－－－－－－中医应该时尚!
－－－－－－－－－－－让全世界的人都慢慢了解中国文化,了解中医.
