张悟本的荒唐养生论可以休矣
作者：东方郎中
看张悟本的书有这样的感觉：满纸荒唐言，一把辛酸泪！
何为荒唐？那些所谓的中西医养生知识简直是可笑、胡扯、荒唐到底了！
何为辛酸？老百姓被这样的专家教授忽悠，白搭钱不说，很可能贻误治疗，吃出毛病来！
本没时间写这样的帖子，如今象张悟本这样信口开河的所谓中医养生专家太多了，实在管不过来，也不应当由我来管。但眼见那些所谓中医养生专家用错误的观念忽悠老百姓，一方面这将又是一次有病不吃药的运动，另一方面在错误观念下的吃喝会造成患者更大的痛苦，从而造成广大社会民众的悲剧，也会影响广大群众对中医的信任，后果很严重，不得不管了。
张悟本先生的名著就是：《把吃出来的病吃回去》，我们来看看张教授是如何信口开河编造错误的中医养生观念的：
1、张悟本先生告诉我们：凡是中药，都可以食用，只不过在量上要把握而已。真不知道张教授知道多少中药，
砒霜是中药、
巴豆是中药等等，请张教授食用点吧，且不说这些巨毒中药，就是
麻黄、
附子、
石膏等等这些中药也是不可食用，难道张教授的食疗包括所有的中药吗？那你的食疗与中药治疗有何区别？
2、张悟本先生告诉我们：肝吃“绿”的，
绿豆。肝是干嘛的？解毒的。。。。。。绿豆是养肝的。显然张教授是在用中医的观念讲肝的作用，然而在正统的中医理论中从没有肝是干嘛的？解毒的这样的中医观念，是张教授不明白呢、还是信口开河？张教授关于绿豆是养肝的定论更是片面，绿豆的功效主要是清热解毒，或者说清肝热，如果你肝有热的话，那么喝绿豆汤可以说养肝，如果你肝不热的话，那么何谈养肝呢！肝阳不足的人，如果经常喝绿豆汤就会伤肝、害肝，张教授千万不要将医学儿戏化、庸俗化。
3、张悟本先生告诉我们：呼吸系统疾病。。。。。。症在肺上，病在哪儿呢？在肝上，中医叫“
肝火犯肺”。像哮喘、鼻炎、
肺炎等等呼吸系统的病，都是由肝的问题引发的。这又是张教授儿戏化、庸俗化中医的例子，中医什么时候认为像哮喘、鼻炎、肺炎等等呼吸系统的病，都是由肝的问题引发的，实在是无知和愚弄百姓！
4、张悟本先生告诉我们：妇科病。妇科病中医叫”三焦不通”。张教授知道不知道天下不是就你一个所谓中医，哪位师娘教你妇科病中医叫”三焦不通”。你无知不可怕，可怕的是你到处宣讲你的无知和谬论，你会害死中医的，这也是我不得不写这篇文章的原因，教授回家歇歇吧！
5、张悟本先生告诉我们：中医一直强调“辨症施治，对症下药”。中医确实强调辨证论治，但这里的证非症，症是指症状，而证是中医独有的概念，是指疾病在一定阶段性表现的总和，用来判断患者病位和病的性质，比如中医有
麻黄汤证等。中医是对证下药，也非对症下药，由这个基本的中医名词来看，张教授中医的基本知识很薄弱。
6、张悟本先生告诉我们：如果您要懂这些中医养生知识，比如说我什么症状出来了，一对应，找出是哪个脏腑得了病了，我赶紧用饮食给它调好了，大家想一想您还用去医院吗？看出来张教授还是西医出身，症状出来了，老百姓怎么能找出哪个脏腑得病了，是用西医的肝炎、肺炎的诊断吗？一个
咳嗽病人，在中医看来：可以由肺热引起、可以由肺气不足引起、可以由肝热引起、可以由肾虚引起等等，因此中医界常说：“五脏皆令人咳，非独肺也。”难道张教授没听说过这样的中医名言吗？你知识浅薄不要紧，别侮辱中医，别愚弄老百姓。
7、张悟本先生告诉我们：不要老认为药是治病的！其实药只是控制病，它不是治病的！什么是治病的？只有饮食的调整，才能把疾病连根拔除！张教授啊，天下还有你这么糊涂的人吗？什么叫控制病的？无论中西药都可以治愈很多疾病，作为医学教授这么无知哪儿行啊？那句只有饮食的调整，才能把疾病连根拔除！饮食调整的确可以治疗一些疾病，张教授说只有的意思应该是说唯一治疗疾病的方法了，真不知道张教授是不是学医的，是头脑错乱还是故弄玄虚，老百姓有病不让他们吃药，只能采用食疗，那跟发lun功也没什么区别，会伤害百姓的。
8、张悟本先生告诉我们：中医对血压高怎么定位？叫“心肾不和，肝火太旺”。张教授你好侮辱中医呀！大家可以买任何一本中医学的书来看，哪本中医书告诉你中医对血压高定位？叫“心肾不和，肝火太旺”。你自己无知地这样认为也就算了，但不要说这是中医的观念。中医对
高血压的认识不仅有
心肾不交、不仅有肝火太旺，还有肝
肾阴虚，痰湿中阻，气虚血瘀等等，将中医简单化、庸俗化是张教授的一大特点。
9、张悟本先生告诉我们：蔬菜里
辣椒含
维生素C是第一，
柿子椒是第二。所以柿子椒是清肝火的。请问张教授，你这样胡勒中医怎么行？无论西医还是中医，维生素C是清肝火的都是一句梦话，西医里没有这样的观念，中医里也没有这样的观念，只有你张教授胡编这样的观念愚弄大众。
10、张悟本先生告诉我们：怎么把血脂赶紧降下来？。。。。。。通过我多年亲自做的对比实验，“长条
茄子”效果是最好的。张教授满打满算四十多岁，能吃多少茄子？就算对比实验了，医学如果象张教授这样简单，在家吃点什么蔬菜、肉等就能肯定什么蔬菜、肉治疗什么病，那医学太简单了。看起来张教授的西医也是白学了，连实验方法和统计原理都不懂。我就是纳闷，你自己吃自己的茄子也就行了，这样的所谓实验也敢告诉百姓能治病，是百姓可悲，还是张教授可悲？
11、张悟本先生告诉我们：为什么吃茄子呢？大家应该都做过烧茄子这道菜，都知道做烧茄子是不是搁油特多，最后油都没了，都让茄子给吸走了，我们要是生吃茄子，我们血液里的油是不是慢慢下来了？血粘稠是不是慢慢下来了？血脂是不是慢慢下来了？我们血管里瘀结是不是慢慢化开了？张教授简直开国际玩笑，按照张教授的逻辑，吃完生茄子是否应该爬到炉子上，因为烧茄子是需要火的，没有火的话，生茄子放油里泡一天也不吸油啊。同理我们应该还可以推测：冻
豆腐、白面、麻袋、棉纱等统统可以降血脂。
12、张悟本先生告诉我们：走罐儿是干嘛的——泻火！高血压是不是肝火旺？对啊！走罐儿把火泻下来，不就行了吗？我就说张教授不懂中医，请问泻火就是泻肝火吗？五脏都可以有火，并不是只有肝有火，既然高血压是肝火旺，那么如果走罐泻的肺火，那么能治疗高血压吗？
13、张悟本先生告诉我们：假性高血压就是我们中医讲的气血不通带来的，气不通、血就不畅。气在身体里头，如果老不通就膨胀，膨胀也挤着血管，血管也会痉挛。无论真假高血压都可以是气血不通，并不是只有假性高血压才气血不通，张教授又瞎说了。随后张教授将中医的“气”等同于空气，又是膨胀又是挤着血管了，张教授还说：比如今天气大点儿血压就高点儿，明天气小点儿大便通了，血压就下来了。中医的气是无形的，哪里有什么气大、气小的说法，张教授不懂吗？看来教授认准中医的气就是空气了。
14、张悟本先生告诉我们：如果几天一次大便，这个大便排不出去，这个热是不是出不去？这个热都在体内呆着，热是不是胀？老这么胀是不是也挤血管？血管是不是也痉挛？它相对血压是不是也高？可以肯定地说：
便秘地人不一定就有高血压，血压高的人也不一定便秘，两者没有必然的联系。身体有热也不是只有便秘这一个途径，热和胀这样的词搭在一起也不是中医的观念，还说什么胀挤血管，不知道这是中医原理还是西医原理，但我知道中西医都没这样的医学原理。
15、张悟本先生告诉我们：这种得便秘型假性高血压的人用降压药，大家想一想是什么后果？它的血管本身没有窄，是里头的热气散不出来，压着血管让血管痉挛的。假性高血压血管没窄张教授是怎么知道的，医学书上可没这种说法，恐怕又是张教授自己在家做什么实验得出来的，但只有你自己的实验可不能作为学术推广，况且我相信张教授没法在家切开高血压的人看看血管是否狭窄？是否有热气散不出去？亲爱的张教授啊，求求你千万不要说自己是中医，这样的中医解释又会招致方舟子、张功耀对中医的攻击了。
16、张悟本先生告诉我们：血管是不是扩张开了？这个血相对是不是不满了？血管是不是该缺血了？空出的这块就形成了气，血管会更痉挛，更膨胀！看张教授的书真是苦笑不得，什么是空出的这块就形成了气？医学专家说这样的话，就该自己撤自己嘴巴子，中医的气是无形的，那空出的这块就只能形成空气了，血管里要是有空气的话人还能活吗？张教授就这么敢想、敢说，名副其实张大嘴！
17、张悟本先生告诉我们：真正高血压的人可能很长时间就吃一片药，非常稳定。这又是张教授的一种新理论——如果很长时间吃一片药的话就是真正高血压。可能张教授确实没有临床经验，真正的高血压是每天服用降压药的，不是好长时间服用一片降压药，张教授今后不要说这种错话，老百姓是不懂医学知识，但老百姓可以从大夫那里得到医嘱，你这样教育老百姓可就乱了套了，大夫们会骂你的。
18、张悟本先生告诉我们：由于大便不通、气压太大，带来的血压高。我们是不是应该把气压解决了，这个血压是不是就下来啦？气球吹起来了，我把气放了，压力不就下来了嘛！看到这里，终于明白张教授的气就是空气，血压高就是血管里的空气压力高，要象气球一样将气放了，如果是这样，那就用一个输液针扎到血管里就行了吗？空气跑出来，血压就降下来了，多省劲呀！
19、张悟本先生告诉我们：因为肺主大肠，便秘就是肺热加大肠热。看起来张教授煞有介事地讲解中医，其实中医就是败坏在这些对中医一知半解的人身上，肺主大肠是正确的中医观念，但中医却没有便秘就是肺热加大肠热这样的说法，在此也给张教授作点中医科普，便秘不仅有肺热、大肠热的类型，还有脾气不足型、肾阴不足型等等，请教授自学点中医知识吧，这样出书太丢人了！
20、张悟本先生告诉我们：寒气从底下升不上来，上面是五脏在工作，五脏产热、寒气上不来，是不是上面全是热的了？请问张教授，哪个中医老师教你说，寒气存在人体是一种正常之气呢？如果下面有寒气为什么还要升上来呢？又是哪位老师告诉你五脏在工作，五脏产热？在此我可以告诉你，五脏也可以产寒，教授太无知了！
21、张悟本先生告诉我们：“
腹泻型”假性高血压。。。。。。
黄瓜、
西瓜，绝对不能吃！因为黄瓜、西瓜全是伤脾的，这种病都是脾胃受挫带来的。在此再次给教授作点中医科普吧，无论腹泻还是腹泻型高血压都不能说都是脾胃受挫带来的。在中医看来：肾阳不足可以导致腹泻，比如中医所说的五更泻，多数是这个原因，肝气郁滞也可以致泻，中医方剂中有名的
痛泻要方就是典型治疗肝郁致泻的方子，看起来张教授不懂这些，就是胆大敢说，就象相声里说的，你们不懂外语就行了，我说对错你们也听不出来，好蒙！
22、张悟本先生告诉我们：过去的人得病忌生冷，现代人的病不应该忌“生”，只是忌冷”。不同的时代，即使是相同的病，也要用不同的解决办法，有句话说得好，叫“与时俱进”！中医所说的生是指蔬菜、水果类能生吃的食品，冷是指寒凉食品，在前面的文章中张教授还告诉我们：黄瓜、西瓜，绝对不能吃！因为黄瓜、西瓜全是伤脾的，怎么忽然间又变了一种说法，看来在张教授的脑海里想怎样说就怎样说，今天说的与昨天说的不一样就是与时俱进。在中医认为：脾胃虚寒等一些体质下，是要忌生冷的，况且一般而言，即使寒凉性生蔬菜通过加热等会降低其寒凉性，怎么会不忌生了呢！
23、张悟本先生告诉我们：凡是血压高，又伴有心脑血管病的人，有一个穴位按摩的效果非常显著。就是左胳膊心经上，自己去使点儿劲顺着左大臂内侧去一边按、一边找，左上臂会有一两个痛点。椐我所知，心经在左右胳膊上都有，为什么只是左胳膊呢？这如果是张教授的独有心得，应该先发表在学术期刊上或者经科学实验验证，再向广大群众推广，医学的问题是大问题，轻率不得。
24、张悟本先生告诉我们：所有治疗
糖尿病药的说明书上都写着一句话，“肝功能不全者慎用、禁用”。那这个说明书告诉大家什么？告诉大家降糖药是“伤肝”的。每天吃这种伤害肝的药，日积月累最后一定会把肝给毁了。肝不好了，反映在五官上，眼睛就一定不会好。张教授知道老百姓没那么多医学知识，更分不清中西医知识的区别，就可以信口开河了。在西药药瓶的确会标注“肝功能不全者慎用、禁用”，那就该按照西医的理论解释才对，西医从来没有肝与眼睛相关联的医学理论，只有中医的理论中才有肝与眼睛相关的理论，但中医的肝与西医的肝不是一个等同的概念。在张教授这本书里到处都是中西概念混乱应用的内容，对于学医的人来说，看这样的书就一个感觉：恶心！
25、张悟本先生告诉我们：中西医都认为脾和肝是负责代谢的。这又是一句胡话，中医从来就没有代谢这个名词，更别说肝脾都是负责代谢的说法了。张教授自己没学好西医、也没学好中医，却在书中大肆地侮辱和篡改中医，说实在的，写这样不值得批驳的文章真觉得白耽误工夫，可老百姓没那么多医学知识，就只能任张教授忽悠，没办法，还得写下去。
26、张悟本先生告诉我们：因为前面讲过，肾为气，肝为血。肝肾失衡就是气血不畅。教授啊，这么大人了说你吗好呢？不知道教授从哪里学来的肾为气，肝为血。中医认为从五行来说肾属水，肺主气，从古至今从没有肾为气的中医理论，这又是张教授与时俱进的观念了。
27、张悟本先生告诉我们：中医把糖尿病叫“肝肾失衡”。也就是说中医把糖尿病叫“肝火旺”。我越来越相信教授的胆大，中医从没有中医把糖尿病叫“肝肾失衡”。也就是说中医把糖尿病叫“肝火旺”。这样的理论观念，你张教授一家之言这么认为到不可怕，可你偏把好端端的中医拉上替你垫背，误导大众，你张教授没职业道德啊！
28、张悟本先生告诉我们：血脂高，肝是代谢脂肪的呀！就因为咱们吃得太好了，中医叫“肝火旺”，西医叫“血脂高”。张教授别糟践中医了好吗？没有中医理论认为：吃得太好了就“肝火旺”， “肝火旺”也不等同于“血脂高”，无论中西医都没有这样的理论。
29、张悟本先生告诉我们：您现在老几十克吃着，肝胆就代谢不了，脂肪就都跑胰岛里面了。显然张教授这个糖尿病发病机理不是中医医理，那是西医医理吗？网上说张教授读了九年西医院校，照理说讲西医的病理应该不会产生错误，哪位糖尿病患者随便找位西医大夫问问，在西医的糖尿病发病机理中有没有脂肪就都跑胰岛里面了而得糖尿病的。张教授不但杜撰中医医理，也杜撰西医医理，总之想怎么说就怎么说，说错了你们也听不出来，我得名得利就行了。
30、张悟本先生告诉我们：他还吃着一个补肾的药——“六味
地黄丸”。我说，“您这个病，谁让您吃地黄丸了？您这个病本身就便秘，已经内热够大了，为什么您还补？在这里还需要给教授上上课，张教授根本不太懂中医。“
六味地黄丸”属于滋药，是滋肾阴的药，滋和补是不同的，滋药不属于温热药，通常滋药是不上火的，而补药属于温热性质，容易上火，比如金贵
肾气丸属于补肾阳的药。
31、张悟本先生告诉我们：每天晚上睡觉前吃大白
萝卜，生吃！。。。。。。或者还嫌辣，那您可以加点梨、
苹果给它调调味！在张教授的眼里只有白萝卜有食疗作用，其实苹果、梨同样有食疗作用，白萝卜加苹果后的食疗作用与单纯的白萝卜是不同的，医学的问题是严肃和严谨的问题，儿戏和马虎不得。
后记：看张悟本的书实在是一件非常痛苦的事，我真不想看下去了，仅仅前面的几章就这么多明显胡说八道的内容，再写下去也没意义，荒唐透顶！可老百姓确实分辨不清，也经常从网上看到有些人会非常信奉这位张教授，以身证明张教授理论的正确、管用，其实，并不是张教授的理论管用，中国人都知道，早上吃好、中午吃饱、晚上吃少，这样的道理，晚上少吃点、吃素点，就一定对人体有利的，并不是张教授的茄子、白萝卜管用，你换成其他蔬菜照样管用，这是中国人几千年的观念，不是张教授的东西，而张教授自己所谓的养生理论都是没有任何依据和错误的。
下面的一些资料刚从网上得到，大家参考吧：
那么，这个敢在电视上抛出各种“怪论”的张悟本究竟何许人也？据某媒体报道，他出生于中医世家，其父曾为国家领导人保健医，6岁开始随父学习中医，食疗临床经验二十余载，并任中国中医科学院研究员、中华中医药学会理事、北京悟本堂中医研究院掌门人，人称“中医食疗第一人”和“京城最贵中医”。关于张悟本的出身，近日，某论坛网友爆料称，张悟本原为北京市第三针织厂职工（现为铜牛集团)，其妻子和父亲都是该厂员工，并非出自“中医世家”。为查明真相，5月12日傍晚，《生命时报》记者来到张悟本曾经的住所、北京东三环边上的某小区暗访，碰巧遇到一位在此住了近二十年的大爷。他得知记者来意后称：“你说的是张悟本啊，我也在电视上看到了。当时我还挺纳闷的，这不是老张他儿子吗？还挺能白活的。”这位老先生表示，他父亲是会给人按摩、针灸什么的，但没听说是中医世家，我们在这里住了这么多年，也没找他们看过病。此外，还有两位曾经也是北京第三针织厂职工的阿姨表示，张悟本确实曾为北京市第三针织厂职工，其妻子和父亲也是该厂职工。其中一位阿姨说，张悟本当时和她在同一个车间，他主要负责维修机器，当时并不是医生，可能是下岗之后再去学的。对于“他父亲是否任国家领导人的保健医”，另一位阿姨摇着头，意味深长地笑着道“没听说过”，并表示张悟本以前倒是卖过保健品钙片。
有资料显示，张悟本的教育经历是：“1981年，北京医科大学临床医学系；2000年，北京师范大学中医药专业”。不过网上有人对此提出了质疑。为求证该资料的真实性，5月12日，记者进行了电话采访。北京医科大学现已归属
北京大学医学部，该部负责学籍管理的马老师经查询后告诉《生命时报》记者，1981年，该校无毕业生毕业；1981年入学的学生里面，也没有找到叫张悟本的人。对此，一位熟识张悟本的编辑告诉记者，张曾告诉过她，他没毕业就退学了。当记者又打电话到北京师范大学继续教育学院求证时，巧的是，一位女老师告诉记者，“昨天还有人过来帮张悟本办理毕业证明，说他原来的不见了。”女老师告诉记者，2000年，北京师范大学继续教育学院确实开过中医药专业，也确实有个叫“张悟本”的学生。不过，当时这个专业国家不承认学历，是函授性质，不用脱产，主要是自学，开卷考试。
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本帖最后由 bygzpf 于 2010/5/25 13:36 编辑 www.lindalemus.com/sanji/]
－－－－－－－－－－－没什么奇怪，这世道就是骗子
当道，这也是末世的怪相！
－－－－－－－－－－－谎言说多了也就成真了，是谁在推波助澜？？？？
－－－－－－－－－－－写得好，赞一个。
－－－－－－－－－－－又一个刘太医，早就看出他的理论有问题，现在的电视媒体应该负责任，现在某些专家明显就是骗子，说什么包治百病，真正的大家从来不吹牛，出言非常谨慎的。像孔令诩、徐文兵等。
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本帖最后由 superfair 于 2010/5/25 19:50 编辑 www.lindalemus.com/wsj/]
－－－－－－－－－－－大家擦亮眼睛
－－－－－－－－－－－我是没有时间去理这些问题，为什么一个中医一个方法，千奇百怪的疗法，你不接受别人会接受，为什么现在成为这个局面，问题出在那里，老百姓无知，还有很多病医院不能解决，张悟本是医生吗，不是。
－－－－－－－－－－－就是因为这位张教授好多人生吃茄子，导致血压降低，导致绿豆价格狂飙一斤近10元
－－－－－－－－－－－
盲从的国人，该返璞归真了
－－－－－－－－－－－即使是神仙传授的养生之道，如果背离了毛泽东思想，也照样不能救治广大人民的疾苦！
