周身疼痛、四肢酸软无力、整个人没精打采，甚么都不想想，不想做，只是觉得自己很病、很病。找过一位又一位西医求诊，做完一种又一种检验，总是查不出有任何生理的问题，然而“病”继续病下去，把我的这位朋友折磨得死去活来，犹如置身地狱中，度日如年。
我知道是怎么一回事。简单一点说：几十年的负性思想、情绪，搞出了这样的一副身躯。
想甚么身体就怎样
每个人都是走动的历史书，我们的身体清楚准确详细地记载着自出生以来写过的每一章每一节每一句，我们的健康情况反映出历来积存的意念、感情。
你十二岁那一年，忽然被某人某事吓个半死：当时你身体内每一个系统都按本能的程式作出了相应的反应，例如胃紧缩了、心跳加速了、皮肤冒汗了，这些反应都巨细无遗在身体内纪录了下来，从此或多或少影响到每一个器官的运作及健康。
每一个思想（例如想起一个切开的
柠檬、想起明早要见上司、想起自己不够迷人的身材曲线……)都会透过效率神奇的神经系统，传达到全身每个细胞，或多或少引起 反应。我们的身体长期像奴隶一样，受到思想控制。日本大阪市某次大火，有个妇人眼巴巴看着邻居男子在她面前被烧死，不断惨叫，直到倒下为止；从此该妇人失 聪，听觉专家始终找不到她耳朵有半点官能的毛病，即是说她听力维持正常，却甚么都听不到，唯一能解释的是她的主宰意识在大火后决定了以后也不再接收听觉讯 息，因为大火中传来的那些实在太难忍受了。
疾病是自己创造出来的
这是个极端的例子，可是它说明了一个道理：我们健康欠佳，往往是自己参与“创造”出来的。这并不是说有意识地故意令自己生病，而是不知不觉选择了错误的观点立场、思想方式、情绪模式，令自己不得不病。
开头提到的那位朋友就是这样，这么多年来，她都不开心。日子有功，她全身都积满了负性能量（每一个思想都是能量)，体内每个细胞每个器官组织都失衡，如此焉能不病 ？
人 生，不如意事时常八九，不开心的情绪未必会致病，我们容许不开心的情绪长期霸占内心，胡作妄为，随便散播毒素，不予节制，那才会生病。举例，你明知应该宽 恕某人，你长年累月含恨在心令你痛苦又多个器官不适，但是你却感觉到不去宽恕、继续仇恨愤怒，令你更能激发内在力量去做事（或是发愤图强、或是对付仇 家)，结果无可避免，你日复一日在毒害自己，却不知道自己正在这样做。
谁是你的真正医生？
解铃还须系铃人——如果你主要依赖食药、开刀、电疗等等手段来治病，你仍然是被动的消费者（等待人家提供服务)，未曾正视病源，所以即使那些手段奏效，你 也很可能复发或病完一样变另一样。如果你主动改变自己的思想及情绪模式，那么医疗工作者为你做的手段将会效果事半功倍，你康复机会大增。只有你是你自己的 真正医生。
我那位朋友明白了，承认了这个道理，病即时好了过半。大家替她庆幸。
周兆祥博客网址：www。SimonChau.hk
