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中医学子:为何累了反倒睡不好

人家都说累了一天之后晚上会睡得很好,身都不会翻一下。可为什么我昨天累了一天之后相反的睡得还不如往常了呢?平常半夜醒了之后马上又会睡莲着,可昨晚一点多醒了却好久都无法入,但人却困的不得了,请问这是怎么回事
-----------劳倦伤脾.<<思考中医>>里提过.若经常这样.用归脾丸.参考一下.见笑.
-----------建议小建中汤.供参考.
-----------谢谢
-----------一般来讲疲劳可以治疗失眠,你是疲劳过度,大伤气血
-----------劳累了一天之后,气血失衡,所谓越累越需要锻炼。
不妨让自己心跳一下。做一做剧烈运动。
-----------请到振荡中医网查看发给您的短消息
-----------我怎么觉得楼上几位说的有点一厢情愿啊?
呵呵......
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