我到秋冬时,手脚就开始变冷,不知用什么方法或药或食疗可以改变,望明师指条明路!!!!在此先谢了!!!
-----------當歸四逆湯
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回复 人生有意 的帖子首先注意保暖,每天多用热水泡脚,最好放些增补阳气或活血的中药材。平时可以用艾条艾灸背俞穴。少吃寒性的食物。
-----------多谢指导!!!
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回复 悟风微起 的帖子在药店里买有吗??
-----------最好就近找位中医师看看后再开方
-----------2楼正解
-----------食疗:入冬后常服
狗肉汤。亦可入加
桂枝生
姜当归。
-----------冬天可以吃当归
生姜羊肉汤
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本帖最后由 雪莲果 于 2012/3/22 19:19 编辑 www.med126.com每天
洋葱胡椒大蒜牛肉羊肉虾
香菜韭菜之类的随便选,注意别上火,上火了吃
萝卜,气下了再吃雪菜补上来。