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周医生平衡养生室:注意力不集中咋办

  最近上班时爱开小差,严重影响工作质量。而下班时又会想到工作。另外我的工作8小时全站着,根本没有坐下休息的时间也不为允许,一天下来脚很痛,加之在日光灯下不停用眼《印刷》眼睛也很累,有无缓解或应对之策?
-----------刚开始是这样,消除疲劳可以泡西洋参枸杞菊花
-----------是吗?现在我只想倒下来就睡,有条件按楼主的试一试。
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