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康康象数养生室:精神不济、眩晕(印堂部位)、烦躁

患者真实姓名或姓名笔划数(选填): 赵美玉
     (按新华字典笔划数即可,姓名有几个字即按顺序分别写几个字的笔划数,复姓请说明)
          性别: 女       年龄:36    居住地(省份):广东   职业:暂无业,目前专职炒股
          身高:163    cm               体重:52   公斤          中医或西医病名:精神不济、常有眩晕感、烦躁。
      疾病情况主诉:(四肢、部位请说明左右、前后、上下、内外)
      严格地说,我的症状已有七八年了。多年前,我因较喜欢运动,属阳性体质,精力特别旺盛。后因不懂调剂生活,常常熬夜色,加之婚姻不合.长期睡眠不足加上无法排泄的情绪垃圾,让自己的身体一天一天差起来.到医院却查不出任何问题,属典型的亚健康状态.最严重时开半小时就得睡一会,半小时的会议也无法坚持参加,一拿筷子就晕眩,晕的部位就在印堂处.一看细活就晕(比如拿针什么的).
      之后非正式地看了一下中医,说我因凡事都往心里去,不懂得释放不良情绪,长期的肝气郁结引起脾不运化,更影响到肝的造血功能。要从输肝理气着手。吃了一点中药但没有坚持。后来因偶然的机缘接触到fo学,就停了所有药物,以调心为主,体育锻炼为辅,身体渐有好转。(只是偶尔打打坐,没练过气功)。
       到了今年,我发觉情况又开始严重起来。眩晕不断加重,烦躁感不断加强,没任何的耐心,跟人说几句话就不耐烦,让人感觉气急败坏的样子,从没有过的失眠也不断产生,就算不失眠质量也不好像整晚没睡似的。这也许源自于最近巨大的精神压力。
      请康康居士帮我调理调理,让我有更多的时间、更充足的精力去实现心中的大愿。谢谢!
          其他需要补充说明情况:

          报数或报字:(选填)(患者就目前求治疾病排除杂念,静下心来,随意报数或字,以第一念闪现出来或心有所动的数或字为准):321
         报数或字的时间(如报数或字必填):  10  月 9  日21   点24  分
-----------你目前最需要解决的是心理调整问题,可念念《金刚经》、《心经》。身体的全面调整和保健比单纯治病要复杂和费力的多。试念:20.600.4300
-----------好的,谢谢了,心经我常念,但不是每天都念.
-----------念熟了以后就要去明白其中的道理了。fo经就是讲道理的。
-----------谢谢你,康康居士,试念了你给的数字后感觉内心平静了许多,面临的所有问题仍然存在,但久违的笑容会不自觉地浮现.多谢了.
  其实我最早接触的就是金刚经和般若波罗蜜多心经,当时刚接触fo学,念时不明白经文的道理.时至今日也只是少有一点明白而已.我也知道要灭欲,要破我执,要懂得放下,但要做到谈何容易.
    也许是同修的缘故,与你对话有种亲切熟悉感.可以将自己内心真实的想法说出来.虽然自己接触fo学已有不少的时日,但不算精进者,总是三天打鱼两天晒网,所以长进不大,比初涉入者好不哪里去.
-----------学fo法念fo经主要是开发智慧。象你现在这样,事情已经过去了,而你还在心里梗着,影响到了自己的身体。其实这又何必呢?事情都是因缘际会而成,就象云一样,已经散去,不放下也得放下啊。而你呢,乌云已经散去,而你还在乌云里生气,你把已经散去的乌云硬生生的弄到了自己的心里。
-----------还没有完全过去,人的这一辈子有些事是很难说清楚的,当年的许多不顺直到现在才在一点一点的收尾。在这个过程中又会产生一些新的不顺。重新影响身体心情在所难免。面临的问题是一定要去解决的,但心态的转变也许会使结果有所不同。我知道现在对自己最重要的就是争取能做到心不随物转,但很有难度。
-----------哈哈,知幻即离,不假方便,离幻即觉,亦无渐次。是不肯放下啊。
-----------你的层次很高呀,多谢指教。我会不断的努力的。经开导这二天感觉已好多了。
-----------哈哈我哪来的层次啊,我引用的是《圆觉经》中四句话。
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