姓名：温漠洲
性别：男
年龄：40
居住地：广东深圳
职业：电子硬件设计
身高：165cm
体重：53.5公斤
中医或西医病名：左脚扭伤
疾病史：左脚几年前扭伤过，是下楼梯不小心踏空扭伤的，但恢复比较快，记得好像几天就好转了。目前两脚有香港脚，正在涂达克仁药膏医治；还有
萎缩性鼻炎鼻息肉，17岁时已染；550度近视眼，10岁时就发现视力不济。
疾病情况主诉：左脚从今年5月底起某下午搭公交，在站台踏空把左脚踝关节给扭伤的。拍过片只是软组织受损伤，而未曾伤到骨头。至今未全好，当走路比较多时，会很明显酸痛。平常走路要注意正正规规的走，稍有偏移，脚面活动角度过大则感觉踝关节内就生酸痛。
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本帖最后由 mcusir 于 2009/11/10 00:14 编辑 www.lindalemus.com/hushi/]
－－－－－－－－－－－试念：040.060.720 如试念无不适，需贴于患处。
念象数及反馈要求：
一、请先按要求试念（如有多组象数配方，请分别按要求试念)，试念时如有不适（主要指头部、心区、胃部不适)，请马上停念并及时反馈。
二、为保证疗效。试念如无不适，得此数后第一天持念累计时间尽量不少于四个小时。第二天起累计时间也尽量不少于二个小时。为保证疗效，最好有专心静念时间。
三、三天内至少反馈一次。
四、反馈内容至少包括：1、所念象数（如果象数为两组，请说明每组所念情况)
；2、每天累计所念时间；3、身体反应；4、病症反应等
－－－－－－－－－－－看到您所说的象数要求，第一次需要腾出四个小时的空闲时间，而平常则正常上班，晚上则辅导外甥学习，很难有一整块四个小时的虚静时间。另外我早上会坚持慢跑一阵，尽管腿脚有所不是很适，也逼迫自己锻炼一阵。这样吧，得晚上将外甥安顿好，我到外旅馆待四个小时，这期间将手机也调静音……如有任何情况我会上来及时反馈，谢谢！
－－－－－－－－－－－我的生日：公历1970.09.30凌晨一点 或农历庚戌年九月初一子时生
天生本是左撇子，后天已全部扭转适应成右撇子了。
－－－－－－－－－－－一、不建议你慢跑，特别是现在，对恢复不利对身体也不利。现在主要要养，不是耗。否则疗效大打折扣；
二、4个小时是累计，不是一次连续；
三、试念半小时无不适后，就可贴于患处，一定要用贴的方法。
－－－－－－－－－－－晚上谨遵医嘱，明天就不勉强自己跑了。
－－－－－－－－－－－好的
－－－－－－－－－－－下班在公交车上开始默念了大概20分钟左右，下车后感觉右背部有些酸痛，其他方面没什么反应。吃完晚饭20:03分时躺在床上聚精会神默念，到了20:19时没感到心、脑、胃有什么厉害反应，所以就将膏药（哈尔滨力强药业有限公司的，原先脚扭伤就是此膏药一天就消肿的)写上象数贴于踝关节处，字迹方向顶朝上，底朝下。
直到21:43时开始熄灯躺于床上默念，并将闹铃设置到1:30。期间默念时，040.060两数有些吸引力，不会念错，对身体好像比较熨贴些。但念到720数字时则感到拗口，且身体没什么反应，常念错并漏念。默念中常有走神情况发生。并常感觉好像有蚊子叮咬麻痒感觉，拍下没。
早上的闹铃是6:40，并又加强念了几遍。起来后到外面走了走，感受下自己的情况。背部还是很酸痛，左背部较轻，右背部较重。不知道是不是念得太多，感觉有些神思恍惚。轻走，没太多给脚作大幅度运动，应是没完好。里面还牵引着，只是感觉药力还存在，昨晚贴上时有药力直透进去。另外早上某时感觉到右腿部前后两筋脉在强劲牵扯着，前面通过腹股沟，后面通过臀部，没敢乱动，后慢慢消失了。
其他身体方面的感受则口有些苦，再就没有了。
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本帖最后由 mcusir 于 2009/11/11 09:35 编辑 www.med126.com]
－－－－－－－－－－－再试念一天，如感觉口干则马上反馈，否则继续念三天反馈。
－－－－－－－－－－－昨天中午和晚上各默念了一个小时左右，昨晚和今早各换了膏药。目前身体没什么反应。早上只是做了些扭腰动作和深呼吸，没去跑步。再继续坚持两天看看效果。
