最近看了网上诸多拨罐的经历,我也蠢蠢欲动,终于在买了一幅真空罐后,开始使用。
第一及第二天的晚上，拨的肾俞及委中，肾俞位置有点红色，但委中的位置并无变化。
在第三天的时候，我无意中看到了二张《十二时辰经络运行图》，当时在想，之所以委中拨不出来是不是和时辰也有关系呢？于是在第四天下午4点钟膀胱经气血最足的时候拨委中穴，拨了三十分钟起了好几个小血泡。最的一直腰疼的感觉顿时轻松了不少。 在5点肾经气血最足时拨肾俞穴，这时左右肾俞两穴都是嘿紫色。我觉得在拨罐的时候，建议各位朋友最好是根据穴位所处的经络运行周期来拨这样可以起来事半功倍的效果。
另外，我有个小问题： 拨罐后能洗澡吗？
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