中午躺在床上1-2个小时都没法入睡,怎么回事啊?
睡觉的时候,心不烦,但会不自觉地想各种事情。
晚上睡觉入睡慢,其实没有真正的困意。睡着了,多梦,但不是恶梦。有时半夜会醒。早上醒来,没有特别舒服的那种感觉。
我以前就
失眠的问题找过医生,主要是中医。医生给我开的药方中,都有
枣仁,
夜交藤等安神的药,但吃了之后还是不见好转。
-----------根据我的经验,您的情况主症在心
中午11点至13点是手少阴心经
流注时间
晚上入睡困难,以及夜里不定时醒来,都是心脏的问题
-----------二楼所说很对,看看你舌尖红不红,很可能心火较重。
-----------胃不和睡不安,
心肾不交夜难安眠。应把身体的不适找出来,辨证用药。
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回复 撇撇歪歪 的帖子用华佗捏脊法试试看。
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回复 忘忧闲人 的帖子不红
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回复 jiangzhongxing 的帖子谢谢。中医就应该辩证,不能枉下结论。
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回复 laohusheng 的帖子嗯,我先百度一下
-----------我是这个症状,看了中医说是
心血虚-----------压力太大了,每天多出去散散步,旅游下,打打太极......这就是西医所说的,轻度
精神分裂症,中医主要归到心,无欲无求,恬淡自然就能睡了