妇幼课堂:四物汤我可以喝吗

当归、熟地、川芎、炒芍  
应该每个多少克配制一副呢?
是不是所有的女性都适合喝,还是有哪些体质的人不合适喝的呀?
我一到秋冬手脚就冰冷,尤其晚上睡觉的时候,脚如果没泡温水直接睡就睡眠不好，因为老感觉脚太冰凉了.
而且我最近的白带都不好，都看了半年的医生了,白带还是黄绿色,没有痊愈，因为无法确定是什么引起的.检查的时候就是清洁度不高....月经来时,血色比以前暗.没那么鲜红。
不知道是不是血气不好。也有医生说是因为我体质不够好才会这样。因为几个月前身体不好有点厌食的时候去看过中医调理,医生给我开的方子就是补血。吃了后感觉起色好多了。精神也好起来。但是妇科病还是一挺药就复发.
因为中医院太远就没再去过。 我看网络上这个四物汤挺多的,应该也不会有太多副作用吧?
我看到还有很多介绍八珍汤和 十全大补汤的.但是我想药是三分毒,总不能喝太多。但是每个月的调理还是需要的。请问有好心的医生路过给我一个好点的补血方子.简单又实用的.我看网络介绍说这个汤平时可以拿来喝,但是我不知道每个药放多少.医生可以告诉我吗?
是喝四物汤好还是喝八珍汤好呢?  如果能够告诉我剂量就更好啦.
－－－－－－－－－－－四种等分就行。
别老指望药，多运动，少寒凉。
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 建议你不如吃固元膏，因为我自己是受益者。
   至于四物汤，有说法是在经期后再饮用一点即可了。
   经期还是不要吃那些药物性的东西——即使是中药，也是药三分毒啊～
－－－－－－－－－－－四物汤？？参考此贴，估计会对你有帮助的：

http://med126。com/forum/viewthre ... &extra=page%3D2
－－－－－－－－－－－◆問：行者老師，我最近看了一些貼子，其中說到丹參四物湯是女人的補品，對此我很想試飲一段時間，但又不知道適不適合？如果要補的話，適宜哪類人呢？請給指引一下！謝謝！

■答：四物湯爲金匱膠艾四物湯去膠艾草而成，此方增濕敗脾，尤不適現代人久服。

http://www。37tcm。net/forum/viewthread.php?tid=37132
－－－－－－－－－－－有人吃了吗>效果如何?