妇幼课堂:关于产后保养与恢复的问题[产后腰腿疼]

妻子生完bb八个月，由于现代人受西方生育恢复的观念的影响，生产后没有采用传统的方法好好保养房间照常开窗开门，晚上睡觉也不盖被子（当时因为是冬天室内温度高)。致使身体（顺产有轻微撕裂)伤口在2个月才愈合完好（有可能是因为身体肠胃从小一直不好的原因)。之后腿与后腰经常疼痛，本感觉是孩子吃奶造成的缺钙反应，就没太在意。直到现在已经快9个月，奶差不多断了，但依然有腿疼等症状。
不知大家产后怎么样？这种疼痛如何才能消除？有没有恢复得好方法？我听老人家说，这是月子里的病，只能月子里来解决，真的吗？
看着妻子疼痛的样子很是心疼。
请各位医者、斑竹、朋友们多多帮忙~!
这里先谢过了。
－－－－－－－－－－－http://med126。com/forum/viewthre ... page%3D2&page=7着个帖子的主人给自己的妻子有这方面的调养，可以供你学习
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谢谢！我很早就看到wandi兄的回复，马上就去学习，没能回复真是不好意思。
再次感谢！

里面的方子我看了，也找医生看了，因为她还在哺乳，所以开了烫敷的方子，稍后我把方上放上来，让大家也可以用用。