蹲着吃香蕉，可以防甲流 ------民间中医讲坛（9) 以往的帖子以及给孩子家长出的食疗方中，有“蹲着吃香蕉”这一怪异的方法，一直没有说原因，现在流感猖狂，就把这香蕉的另一作用-------防甲流，讲上一角。 此招也是凭“空”想像而来，然后再验证的，此食疗方是中医经典里是没有的，中医理论是永恒的，而对应的药物是随时代变化的。 吃香蕉可以防流感，请注意是在得流感之前，真若已经得了流感，再吃香蕉就不一定有效果了，要区别症状与身体状况对待，防御与治疗是不同的。 先说一个歪理：现在人们穿旅游鞋、运动鞋的多，都是受了文体明星代言人的影响（是“被运动”了)，这种不透气的鞋子，穿半天就会臭脚，臭脚容易得病，为了平衡气味，要吃“香蕉”来抵挡一下“臭脚”。 “臭脚”太多了，尤其是“妻跑线”们，穿着厚底硬底的旅游鞋，拉扯着亲生的孩子，到处“抢跑”（上各类补习班、学奥数、学围棋、学外语、转户口、考证书)，其脚恶臭！（详细请搜索：健康杀手“妻跑线”) 臭脚的臭气粒子顺着脚上的各种通路（血管、经络等)进入到人体的内部，先进入脾脏、肝脏、肾脏，然后影响肺脏，最后进入大脑，形成了剥削阶级的臭思想，臭思想必然影响心理意识本能的正确判断。同时脚臭，就容易走错路，走错了路，越卖力气越找不到快乐与幸福。（毛主席说的好：如果路线走错了，知识越多越反动！) 常穿厚、硬底旅游鞋的人，从生理能量流动上来看是：趾高气扬，类似松自行车带上的气门芯。这种人的脚趾多是僵直的、难以弯曲。成长中的孩子，一年要换2-3双这种鞋子，脚在长，鞋在扔，巨大的塑料橡胶消耗与污染推动了鸡蛋皮（GDP).各地校园的踩踏事件中（湖南刚刚又发生了)，这种厚底硬底的旅游鞋起了很坏的放大事故的作用。因为这种鞋把脚保护的很好，踩到东西感觉不出是什么来，由于脚不怕踩互相之间就跟的紧，踩了脚也不觉疼。脚如同人体弹簧的机关，被踩了脚，人会疼的本能地跳起来，可以有效避免踩踏事故。校服统一没有必要，鞋子倒是必须换掉这种厚底硬底鞋，害人害己！这种臭鞋有助于孩子形成冷漠、自私、自闭、自残的性格！尤其是夏日，教室内臭死人! 现在的很多成年人，已经很难蹲下了，身体如同被过度拉伸的弹簧，收不回去了。身体重心被拉高了，连带了其它行为被拉高。 脚趾用力，脚心内收，能增强生命力。大家可以马上体验，蹲着时，脚趾会自动抓地，来平衡身体。肚子疼或者虚弱无力时，蹲一会儿，就能积蓄一下体力。 香蕉是南方的水果王，今年的香蕉是丰收年，丰收是因为香蕉的运势旺，中医选药也是根据药物当年的运势来选择哪种来入药，要不怎么会有类似药性的多种药物备选？丰收能让多数人满意香蕉。意识排列整齐，能形成合力。（军民团结如一人，试看天下谁能敌！)百度搜索：
香蕉属高热量水果，在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1．2克、脂肪0．6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。
从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释，香蕉性寒，根据「热者寒之」的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
不过，正因为香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。
民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳；用香蕉煮酒，作为食疗。近代医学建议，用香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。最有趣的，莫过于德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质。
总之，身体燥热者大可一日一香蕉，但如害怕香蕉性寒，可选吃
大蕉(通便力更强)、皇帝蕉等其它品种。
药理补充：香蕉是群生、连续生的，因此能维持人体能量的均衡，有助于人际交流，舒缓心情，对侵入人体之病毒有连续作战的风格。趾高气扬入心肺二经。 香蕉的英文名: banana，音译：不拿那，简化一下发音：“不拿了”。家长老师从小培养孩子要竞争要多拿，让我们见什么都要抓、要拿，抓钱、抓房子、------。香蕉被称作是快乐水果很形象，要快乐就要学会放手，不要见什么都去拿，要放下！------“不拿了”！ 蹲着吃，脚趾抓地，肚子受挤压，吃进去的香蕉不会下行，会在产生热量后再下行，因此不会因吃凉香蕉而闹肚子，当然要适量，但吃少了效果不明显，尤其是咽喉发炎嗓子疼的一顿要吃个够，成人可以一次吃十几根，儿童可以吃3-5根/次。 胃口怕凉的，买回凉香蕉后不要马上吃，蹲着吃完也不要马上站立。 香蕉最好是买来放到皮上起了黑点，也就是待香蕉熟透后再吃，里面发点黑也没多大关系。若是预防每日1-5根就够，若是感觉要上火，就要尽量多吃。感觉身体发冷，多是感冒受凉的前兆，此时可蹲着走，待走得身体发热后再吃。年龄大的，可以先用手拍屁股、拍脸，拍热后再站起来。
不是甲流喜欢攻击学生，是因为学生的体质最弱！病毒当然要找最弱的去攻击了。连续坐着读书十几年，只见文字不见实物的学习，不劳动不到室外活动锻炼，除了手腕写字、脖子上下动用于听课看书外，身心如同笼养鸡般，屁股倒是都长得个大如磨盘。 香蕉，能产生连续热量，有助于肺脏排除病毒菌，一根根香蕉如同一发发炮弹！大炮，发射时要后坐一下，再把炮弹打出去。下蹲的道理也类似，蹲下去才能给肺脏提供足够的气体来排除病毒菌。中医讲得是取向比类思维，用宏观模拟微观，世界万物都是对应的！ 我们从前蹲着吃、拉，随着物质生活水平的提高，我们被拉高了，站着吃、坐着拉，离大地越来越远，很多人已经蹲不下了！当年蹲在地上用树枝勾画作战方案、用石子玩游戏、用泥模型研究攻克国外封锁技术难题的时代，被进化掉了。 脱离了基础，就要摇摆，失去了信仰，就要走错路。 【若此文引发了香蕉价格的暴涨，就不要吃了，因为食疗的意识路线方向最重要，食疗方里面混入了崇拜金钱、权力的思想，不但没有防甲流的作用，还会引发多种病症】---------路线错了，吃得越多，越受伤害。 此文可供防病强身做参考，但要灵活应用，不可犯教条主义，记住：实践出真知，路线最重要。另外大家的先天体质、心性各不同，生活环境差异巨大，要身心体会。 真正的大医是毛主席，大规模救治病人。建国后在短时间内消灭了多种烈性传染病、瘟疫、血吸虫病，普及了广播体操，书本学习与劳动实践相结合，用义务劳动代替身体锻炼，一举两得。 “文明其精神，野蛮其体魄”。香蕉图来自百度图片
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－－－－－－－－－－－有理 有利 有根 有据 好文 好法 值得支持
－－－－－－－－－－－版主总有高论
－－－－－－－－－－－广西蕉农感谢你！
－－－－－－－－－－－蒜长价了,什么都涨了,我们学辟谷功吧.
－－－－－－－－－－－特百度搜索香蕉皮，作为补充：
"香蕉皮"是一种叫做香蕉的水果的表皮,通常人们为了吃到这种水果会把它的皮拨下来,于是产生了香蕉皮,它是各种飞行的昆虫的最爱,你可以在很多有这些昆虫的场合找到它.
·妙用香蕉皮
香蕉好吃，香蕉皮也不能随意丢弃。一来可以有效预防“溜冰”事故的发生，二是因为香蕉皮还能解决冬季皮肤因为干燥而发生的皲裂呢！
吃完香蕉，根部剩下的那点，你就不要吝啬了，直接可以拿来均匀地涂抹在伤口，每天涂4~5次、连续几天，不仅伤口能够很快愈合，而且可以保持皮肤的润滑、光洁。
此外，香蕉皮还可以治脚气.常用香蕉汁擦脸涂手，可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。
还有，香蕉皮还可以用来擦拭皮衣，能长保衣服的光泽、延长皮衣的“寿命”。
用香蕉榨汁时,可以连同香蕉皮一起榨.
以上这些功效的来源，是因为香蕉皮中含有能抑制真菌和细菌繁殖、生长的焦皮素。
·食用生香蕉皮可抗忧郁
台湾中山医学大学研究发现，未成熟香蕉的皮，不管是剁碎还是用水煮，或者榨成汁，都可以抗忧郁及治疗失恋。
据台湾TVBS报道，台湾中山医学大学副校长王进昆表示，没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮；由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化成血清素；人们吃下煮过的香蕉皮，可以舒缓忧郁情绪。
此外，成熟香蕉呈黄色的皮，含有丰富的类
胡萝卜素，以及类叶黄素，可以保护视网膜神经细胞，防止光线或紫外线对视力的伤害。香蕉皮既可以治疗失恋，又可以当成视力保健的饮料，但不是每个人都有效，医师特别提醒肾脏病以及
糖尿病患者应该少吃。
·香蕉皮的医用
取香蕉皮30克—60克，煎汤服用，可治高血压。
取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和
心绞痛。
取三个香蕉皮，炖熟后服用，能治疗痔疮疼痛，大便出血。
－－－－－－－－－－－甲感，什么H1N1这都是什么东西？
现在，搞得国民人心惶惶，让邪气趁机得利。
以往的流感，每年我国死亡多少？那个统计了？
每年的交通事故要死亡多少？是流感的几倍？谁又重视！
H1N1说穿了，就是全球消费！人人买单，刺激经济的手法！快吃吧，快花吧，要不得了N1H1就完了。
达菲，
大蒜，
金银花，
板蓝根，。。。。
大枣萝卜和香蕉，还有。。。。。
地产是拉动经济有形方式，畜生人感是拉动经济的无形方式。
为了物欲，多么渴望地球是一个纯金的地球啊，满眼都是金光多好啊。
－－－－－－－－－－－奇谈怪论，歪理邪说。但又总是正确的。
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－－－－－－－－－－－以前认为香蕉性寒，几乎不吃了，好了，现在看了先生的文章，明天就买香蕉吃。
－－－－－－－－－－－看来香蕉煮熟了寒性体质的人也可以吃了
