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> 正文:药补不如食补
素食山庄:药补不如食补
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人生病后元气必定会减弱，而大多数人则以症状没有啦而抛之脑后。以至于元气亏耗，一次无妨，但日积月累积劳成疾。最后将酿成大病，我建议能建一所食疗馆，不以赚钱为目的造福苍生。毕竟要补不如食补。
－－－－－－－－－－－”凡使身体失去健康的总原因，在终日心神不安，不外乎患得患失。凡人精力有限，应适当支配。......能如是正常，断无多病之理。“——摘自王襄陆居士的养生论。
－－－－－－－－－－－真正懂养生的人不多啊，只有病症出来了才会重视，不如列些食疗方子以养欲养之人！
...
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如何从初一十五吃素或十斋日吃素过渡到天天吃素？
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