来“民间中医”差不多是两周多了，发现这个网站那天，也是我吃素的第一天。
吃素第一周的时候，有一天早上突然发现自己的嗅觉和听觉比以前灵敏的多了。中午饭在单位吃的时候，闻到旁边的人的菜的肉味觉得很难受。
吃素到第二周的时候，发现精神比以前好的多了，皮肤也比以前好了，鼻子上的黑头都少多了。
以前没吃素的时候，觉得坚持下去是件很难的事情；现在开始吃素了，反而觉得让我吃肉是件更难的事情。
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Last edited by 景波 on 2007/2/9 at 15:19 ]
－－－－－－－－－－－我刚开始最明显的就是看见肉一点点欲望都没有，而且总感觉别人吃也是罪恶感。
－－－－－－－－－－－觉得乏力可以吃些
红枣，花生
精米吃多了人也没力气
